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嚴(yán)清華 副主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科

腦梗塞、腦出血、顱腦外傷、脊髓損傷、周圍神經(jīng)損傷、面神經(jīng)炎等神經(jīng)系統(tǒng)疾病所致的肢體運(yùn)動(dòng)功能障礙、認(rèn)知障礙、言語(yǔ)障礙、吞咽障礙、日常生活能力下降、大小便功能障礙的康復(fù)治療。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷、外傷性損傷、骨折術(shù)后、關(guān)節(jié)置換術(shù)后、膝關(guān)節(jié)韌帶重建術(shù)后、截肢后、脊柱疾患手術(shù)前后(如腰椎間盤突出、腰椎壓縮性骨折、頸椎病等)和手外傷等骨關(guān)節(jié)及運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)功能障礙;還有各種急慢性軟組織損傷、頸肩腰腿等疾病引起的急慢性疼痛等康復(fù)治療有豐富經(jīng)驗(yàn)。

醫(yī)生介紹

       中西醫(yī)康復(fù)科負(fù)責(zé)人,現(xiàn)任中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)吞咽障礙專業(yè)委員會(huì)第一屆青年委員。廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)社區(qū)康復(fù)分會(huì)第四屆委員,廣東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)康復(fù)分會(huì)第三屆分會(huì)理事。云浮市物理醫(yī)學(xué)與康復(fù)醫(yī)學(xué)分會(huì)第一屆委員會(huì)副主任委員。曾到“中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科”進(jìn)修學(xué)習(xí)1年。詳細(xì)»

已回復(fù)網(wǎng)友 218 個(gè)問題
Q:

做完俯臥撐等運(yùn)動(dòng)不做放松有何后果?

A:

做完俯臥撐等運(yùn)動(dòng)不做放松,可能導(dǎo)致肌肉損傷、臟器損傷、代謝廢物堆積、影響心腦血管、加重運(yùn)動(dòng)疲勞等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案...詳細(xì)»

Q:

繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎患者如何鍛煉?

A:

繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎患者鍛煉時(shí),要注意方式、強(qiáng)度、頻率、時(shí)長(zhǎng)和環(huán)境等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。<br/>1.方式...詳細(xì)»

Q:

內(nèi)翻足如何通過按摩改善?

A:

對(duì)于足內(nèi)翻的孩子,最好的治療辦法就是進(jìn)行被動(dòng)的按摩,效果是相當(dāng)不錯(cuò)的,如果按摩效果不好,當(dāng)然也可以用石膏外固定,或者用矯形器進(jìn)行治療。詳細(xì)»

Q:

肌肉萎縮能否通過鍛煉恢復(fù)?

A:

可用純中醫(yī)治療并配以b族維生素,以改善循環(huán),必要時(shí)可試用高壓氧,并注意日常生活中加強(qiáng)鍛煉。 詳細(xì)»

Q:

如何有效治療右側(cè)肩胛骨背肌筋膜炎

A:

右側(cè)肩胛骨背肌筋膜炎多由慢性勞損、外傷、受寒、免疫因素、不良姿勢(shì)等引起,治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循...詳細(xì)»

Q:

長(zhǎng)期腳踝扭傷疼痛的緩解方法

A:

腳踝部位扭傷后疼痛是正常情況,屬于軟組織損傷疼痛,可采取藥物干預(yù)治療方法改善,比如局部外用消腫止痛噴劑,或者口服活血止痛中成藥、非甾體類抗炎藥止痛進(jìn)行治療。...詳細(xì)»

Q:

落枕是什么意思幫忙解釋

A:

落枕,即頸部肌肉急性扭傷,常因睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、枕頭高度不適、頸部受寒或輕微外傷等因素引發(fā),導(dǎo)致頸部疼痛,活動(dòng)受限。若由頸椎病引起,可能反復(fù)發(fā)作。健康無(wú)小事,身...詳細(xì)»

Q:

腰肌扭傷需要休息多久能好?

A:

如果存在腰扭傷的問題,一般需要休息一周左右的時(shí)間才能恢復(fù),要根據(jù)具體損傷的嚴(yán)重程度采取針對(duì)性的治療,以免耽誤病情,導(dǎo)致有疼痛加重,或者疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的癥狀...詳細(xì)»

Q:

增強(qiáng)臂力的快速訓(xùn)練方法?

A:

快速增強(qiáng)臂力可通過多種方式,包括合理的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、充足休息、適當(dāng)借助器械以及避免錯(cuò)誤動(dòng)作。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案...詳細(xì)»

Q:

增強(qiáng)體力的健康鍛煉方法

A:

增強(qiáng)力氣可從飲食、鍛煉、睡眠、心理及疾病排查等方面著手。若力氣明顯變小或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切...詳細(xì)»

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