孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院營養(yǎng)科
腫瘤、糖尿病、腦卒中病人的營養(yǎng)支持與治療，以及肥胖人群的營養(yǎng)干預(yù)。
醫(yī)生介紹
營養(yǎng)科副主任，醫(yī)師、營養(yǎng)師，畢業(yè)于南華大學(xué)，醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位，而后一直從事臨床營養(yǎng)工作，曾在北京大學(xué)深圳醫(yī)院營養(yǎng)科進(jìn)修。有良好的專業(yè)基礎(chǔ)，擅長腫瘤、糖尿病、腦卒中病人的營養(yǎng)支持與治療，以及肥胖人群的營養(yǎng)干預(yù)。詳細(xì)»
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紅豆薏米粥是一種常見的養(yǎng)生粥品，其食用時(shí)間需綜合多方面因素考慮，包括個(gè)人體質(zhì)、飲食習(xí)慣、健康狀況等。食用時(shí)如有不適需及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)...詳細(xì)»
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西蘭花營養(yǎng)豐富，但在飲食搭配上有一些需要注意的地方，比如某些食物可能會(huì)影響其營養(yǎng)吸收或引發(fā)身體不適。常見的有以下幾種情況：與富含維生素分解酶的食物、高鈣食物...詳細(xì)»
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胡蘿卜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，富含多種維生素，對人體健康有益。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。<br/>1.維生素A：胡...詳細(xì)»
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增強(qiáng)體質(zhì)需要綜合調(diào)理，包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等。飲食方面，要注意營養(yǎng)均衡。如有身體不適或體質(zhì)長期較弱，建議就醫(yī)檢查。健康無小事，身體不適切莫忽視。...詳細(xì)»
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山藥作為減肥食材，因其富含膳食纖維，能有效增加飽腹感，減少食物攝入量，同時(shí)山藥屬于低熱量、高營養(yǎng)價(jià)值的食物，適合減肥期間食用。此外，山藥含有的黏液蛋白有助于...詳細(xì)»
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白蘿卜和地瓜可以一起吃，但要注意適量。二者的營養(yǎng)成分不同，一起食用可能會(huì)受到個(gè)體消化能力、食用量等因素影響。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行...詳細(xì)»
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- A:
綠豆湯是常見的飲品，具有多種益處，但也并非適合所有人。飲用時(shí)需注意自身情況。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。<br/...詳細(xì)»
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睡前飲品的選擇對女性的健康和睡眠質(zhì)量有著重要影響。適當(dāng)?shù)娘嬈房梢詭椭潘缮硇模龠M(jìn)更好的睡眠。以下是五種適合女性睡前飲用的選擇：<br/>1.熱牛奶：富含鈣...詳細(xì)»
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- A:
發(fā)了芽的花生能否食用取決于多種因素，包括花生的發(fā)芽情況、是否霉變、儲(chǔ)存條件、個(gè)人體質(zhì)以及花生的品種。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，...詳細(xì)»
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雪蓮果是一種低糖高纖維的水果，對人體有多種益處：<br/>雪蓮果富含果寡糖，有助于改善消化健康，同時(shí)含有多種微量元素，適宜特定人群食用。<br/>1.促進(jìn)消...詳細(xì)»