賴建洋 主治醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院康復醫(yī)學科
對于康復科的常見病診療，積累了比較豐富的臨床經(jīng)驗。
醫(yī)生介紹
2001年畢業(yè)于廣州醫(yī)學院臨床醫(yī)學專業(yè)并獲得醫(yī)學學士學位;畢業(yè)后留任于中山大學附屬第一醫(yī)院東院康復科。任廣東省康復醫(yī)學會康復治療專業(yè)委員會委員。主要以臨床醫(yī)療為主，同時從事實習生的臨床帶教。對于康復科的常見病診療，積累了比較豐富的臨床經(jīng)驗。
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腰痛是常見癥狀，多種運動對緩解腰痛有幫助，如飛燕式、拱橋式鍛煉、游泳、倒走、瑜伽。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。<br/>1.飛...詳細»
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家庭關懷對膝骨關節(jié)炎患者康復的助力體現(xiàn)在心理支持、生活協(xié)助、監(jiān)督治療、飲食管理、康復陪伴等方面。 1. 心理支持：膝骨關節(jié)炎患者常因疼痛和行動不便產(chǎn)生焦慮、...詳細»
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圓肩是一種常見的體態(tài)問題，通常不是病態(tài)，但會影響美觀和身體平衡。如果圓肩嚴重影響生活，建議就醫(yī)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，...詳細»
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背部肌肉僵硬可能由不良姿勢、缺乏運動、肌肉勞損、筋膜炎、脊椎疾病等因素引起。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有...詳細»
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胳膊抻筋疼痛可能由肌肉拉傷、過度疲勞、姿勢不當、缺乏營養(yǎng)、疾病影響等因素引起。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。<br/>...詳細»
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背部推拿有益處也有潛在風險。好處包括緩解肌肉疲勞、改善血液循環(huán)、減輕疼痛、放松身心、增強身體柔韌性。風險有軟組織損傷、骨折、關節(jié)紊亂等。身體不適時，要及時看...詳細»
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以通過下列方法來改善：背部開始疼痛時，以冰敷袋來減輕疼痛及腫脹，每小時使用10-15分鐘。兩天后使用熱敷袋或熱毛巾，或洗熱水澡，促進血液循環(huán)為患處帶來具療效...詳細»
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你好:腰疼很長時間的話，因為腰疼的原因是有多種的，有癥狀持續(xù)時間較長的表現(xiàn)，需要確定腰疼的原因。這種情況建議到醫(yī)院做一個腰部x線的檢查，確定有沒有異常的情況...詳細»
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- A:
放棄手的治療對身體的影響因手部損傷的類型和嚴重程度而異?？赡苡绊懭粘；顒?，也可能對身體其他方面產(chǎn)生潛在危害。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進...詳細»