潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科
慢性病的營(yíng)養(yǎng)治療和營(yíng)養(yǎng)支持、非藥物減重和圍產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)等。
醫(yī)生介紹
畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)專業(yè)，中山大學(xué)公共衛(wèi)生碩士。從醫(yī)二十余年，現(xiàn)任廣州市第一人民醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科科主任、主任醫(yī)師。兼任廣東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)副主委、廣州市醫(yī)學(xué)會(huì)病態(tài)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副主委、廣東省保健協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)保健分會(huì)副主委。
詳細(xì)»- Q:
- A:
雞蛋蛋清呈綠色可能與多種因素有關(guān)，常見的有儲(chǔ)存不當(dāng)、母雞健康問題、飼料影響、細(xì)菌感染、變質(zhì)等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自...詳細(xì)»
- Q:
- A:
女人長(zhǎng)期喝蜂蜜有好處也有風(fēng)險(xiǎn)。好處包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化等，但也可能引起過敏等不良反應(yīng)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意...詳細(xì)»
- Q:
- A:
早上適量吃紅豆是有益處的，但也需注意一些情況。比如個(gè)人體質(zhì)差異、食用方式等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。<br/>1.營(yíng)養(yǎng)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
跳繩對(duì)減肥有幫助，一般不會(huì)使小腿變粗，取決于跳繩方式、時(shí)長(zhǎng)、拉伸、飲食、個(gè)人體質(zhì)等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。<br...詳細(xì)»
- Q:
- A:
桑葉泡茶用于減肥效果不確切。減肥應(yīng)綜合多方面，如飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、心態(tài)、中醫(yī)調(diào)理等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥...詳細(xì)»
- Q:
- A:
柿子不能和黑棗同吃。柿子和黑棗如果一起吃，二者就容易形成比較大的團(tuán)塊，有些患者甚至?xí)l(fā)生胃石，所以日常生活中這兩種食物一定要避免一起食用。黑棗屬于粘度比較大...詳細(xì)»
- Q:
- A:
在冬季保持健康的飲食習(xí)慣，選擇低熱量、高纖維的食物有助于控制體重。優(yōu)先考慮富含蛋白質(zhì)和膳食纖維的食品，這些食物能增加飽腹感，減少熱量攝入。同時(shí)，適量飲水和保...詳細(xì)»
- Q:
- A:
小孩子長(zhǎng)高可通過飲食補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。<br/>1.蛋白質(zhì)：...詳細(xì)»
- Q:
- A:
這種認(rèn)為吃淀粉類食物不容易胖，吃蛋白質(zhì)類食物容易胖的觀點(diǎn)是不準(zhǔn)確的。胖瘦與多種因素有關(guān)，包括食物攝入量、身體代謝、運(yùn)動(dòng)量等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及...詳細(xì)»
- Q:
- A:
飲用檸檬蜂蜜茶能夠帶來多方面益處，包括增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、抗氧化、美白肌膚以及緩解喉嚨不適。蜂蜜富含多種維生素和礦物質(zhì)，具有天然的抗菌和抗炎特性，能促進(jìn)傷...詳細(xì)»