李艷 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院心理睡眠科
運用“傷寒六經(jīng)辨證“、”脾胃論“相關(guān)理論指導(dǎo)治療焦慮障礙、抑郁發(fā)作、睡眠障礙、驚恐障礙、雙相情感障礙、精神分裂癥等精神心理睡眠相關(guān)疾病。接受過系統(tǒng)精神分析、認(rèn)知行為治療、家庭治療、婚姻治療、家庭系統(tǒng)排列、沙盤治療等各流派心理治療專業(yè)培訓(xùn)，靈活采用個人心理治療、團體心理治療、家庭系統(tǒng)排列、沙盤游戲、情志相勝療法等多種療法，病種涉及各類睡眠障礙、抑郁發(fā)作、各類神經(jīng)癥、人際關(guān)系困難，青少年情緒行為障礙、婚姻家庭關(guān)系異常、親子關(guān)系異常、職業(yè)適應(yīng)困難等各類心理障礙。
醫(yī)生介紹
現(xiàn)為廣東省中醫(yī)院心理睡眠?？浦魅?。獲得廣東省杰出青年中醫(yī)藥人才稱號，廣東省中醫(yī)院青年名中醫(yī)、羊城好醫(yī)生稱號。現(xiàn)任廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會睡眠心理專業(yè)委員會主任委員，廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會心身醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會副主任委員，廣東省臨床醫(yī)學(xué)學(xué)會臨床心身醫(yī)學(xué)和心理治療專業(yè)委員會副主任委員等
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- A:
你好,這樣的情況考慮是失眠的癥狀,多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的 在治療上建議使用安神補腦液或者養(yǎng)血安神丸進行治療,詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，反復(fù)出現(xiàn)失眠，并且持續(xù)一段時間，白天有明顯的不適癥狀：如神疲乏力，頭昏頭脹，口干口苦，心慌心煩等，即可考慮是失眠癥。詳細(xì)»
- Q:
- A:
按照病因分類，可將失眠分為： ?。?）壓力型失眠：現(xiàn)代人工作節(jié)奏快、壓力大、作息時間不固定、精神狀態(tài)過度緊張、情緒不穩(wěn)定等都是導(dǎo)致失眠的直接因素。表現(xiàn)：入睡...詳細(xì)»
- Q:
- A:
1、環(huán)境原因：常見的有睡眠環(huán)境的突然改變（強光、噪聲、高溫），重大生活事件（離退休、喪偶、離婚、中彩票等）?！ ?、個體因素：不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲...詳細(xì)»
- Q:
- A:
要改善失眠的情況，需要根據(jù)不同原因去應(yīng)對：如果是情緒波動引起的、社會交往關(guān)系不良，就要做心理治療；如果是生活節(jié)律異常，不良睡眠習(xí)慣導(dǎo)致，就要養(yǎng)成早睡早起健康...詳細(xì)»
- Q:
- A:
食物與睡眠有一定的關(guān)系。美國的一位醫(yī)學(xué)博士認(rèn)為，若在睡前稍吃一點催眠食物，更容易入睡?，F(xiàn)推薦幾種僅供參考： 牛奶：牛奶中含有色氨酸，這是一種人體必需的氨...詳細(xì)»
- Q:
- A:
服用安眠藥過癮的現(xiàn)象在臨床上并不少見，如果不去找到失眠的真正原因，盲目地服用安眠藥，不規(guī)范地大量使用很容易上癮。避免服用安眠藥成癮，關(guān)鍵還是要找到病因，是抑...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好：長期失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,安排好作息時間；最好用中藥朱砂治療為好,中藥沒有什么副作用...詳細(xì)»
- Q:
- A:
一般早醒與壓力有關(guān)，看看你是否有生活工作事件，可能是早期抑郁的表現(xiàn)。詳細(xì)»
- Q:
- A:
一方面考慮是由于頸椎處的壓迫導(dǎo)致腦部供血不足導(dǎo)致的，一方面考慮是由于近絕經(jīng)期，氣血紊亂導(dǎo)致的。詳細(xì)»