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睡眠障礙和失眠在概念、表現(xiàn)形式、成因、影響以及治療方法等方面存在區(qū)別。 1.概念：睡眠障礙是一類廣泛的睡眠異常情況，包括入睡困難、睡眠維持困難、早醒等多種問題；失眠則更側(cè)重于難以入睡或睡眠質(zhì)量差。 2.表現(xiàn)形式：睡眠障礙涵蓋了睡眠過多、睡眠呼吸暫停等；失眠主要是入睡難、易醒、醒后難以再入睡。 3.成因：睡眠障礙可能由生理疾病、心理問題、環(huán)境因素、生活習(xí)慣等引起；失眠常因精神壓力、不良睡眠習(xí)慣、生物鐘紊亂等導(dǎo)致。 4.影響：睡眠障礙會影響身心健康、工作效率和生活質(zhì)量；失眠嚴(yán)重時可導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題。 5.治療方法：睡眠障礙的治療可能包括治療原發(fā)疾病、調(diào)整生活方式、心理治療等；失眠的治療多采用改善睡眠環(huán)境、養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣、必要時使用藥物如地西泮、艾司唑侖、佐匹克隆等。 總之，睡眠障礙范圍更廣，失眠是其中常見的一種。但無論是睡眠障礙還是失眠，都需要引起重視，必要時尋求專業(yè)幫助。

失眠是指入睡困難或無法保持睡眠狀態(tài)、早醒，晚上醒來很多次等，包括原發(fā)性失眠和生理性失眠兩種；而睡眠障礙是包括睡眠減少或睡眠過多，夜行癥、失眠癥、不寧腳綜合征等癥狀表現(xiàn)在內(nèi)的，也就是說，睡眠障礙大于失眠。有的人可能不存在失眠，但是他的睡眠時間延遲或者提前，也可能是一種睡眠障礙。