楊漢勤 主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院消化內(nèi)科
各種胃腸、肝膽內(nèi)科疾病的診治，胃、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎及功能性消化不良等疾病的診治
醫(yī)生介紹
楊漢勤，男，主任醫(yī)師，擅長(zhǎng)各種胃腸、肝膽內(nèi)科疾病的診治，尤其擅長(zhǎng)胃、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎及功能性消化不良等疾病的診治。詳細(xì)»
- Q:
- A:
每個(gè)人對(duì)熱量或熱能的需求是由下列因素決定的：年齡、性別、身體狀況、活動(dòng)程度和新陳代謝比率。一個(gè)快速的、合理的方式來(lái)估計(jì)你每天所需的能量，即用你的體重乘以一個(gè)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
目前國(guó)際上體重標(biāo)準(zhǔn)的正確計(jì)算是體格指數(shù)BMI=體重(公斤)÷身高(米)÷身高(米)。其體格指數(shù)22為標(biāo)準(zhǔn)，在18以下為瘦，18～20為略瘦，20～24為正常...詳細(xì)»
- Q:
- A:
肥胖應(yīng)以積極預(yù)防為主，一旦形成肥胖較難消除。過(guò)度節(jié)食會(huì)有損身體健康。如采用腹瀉劑減肥只能減少體內(nèi)水分并不能減少大量脂肪。正確的減肥應(yīng)從每日3餐定量定時(shí)開始，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
中度以上肥胖者，應(yīng)嚴(yán)格控制熱量的攝入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控制在1500—1800千卡，每月減重1—2公斤。積極預(yù)防肥胖法是“一無(wú)、二...詳細(xì)»
- Q:
- A:
香煙中的有害物質(zhì)，除了有毒以外，還會(huì)在身體的不同部位促進(jìn)癌細(xì)胞的滋長(zhǎng)。資料顯示，新加坡每年有2600多人死于和吸煙有關(guān)的疾病。這等于每7人當(dāng)中就有一人，或每...詳細(xì)»
- Q:
- A:
抽煙前了解香煙成分，一根香煙里含有什么東西，看了以后你可能會(huì)怕： 丙酮：一種脫漆劑?！ “保旱匕迩鍧崉┲械闹饕煞??！ ∨簹紫伒亩舅??！ ∫谎趸迹?..詳細(xì)»
- Q:
- A:
患有消化性潰瘍，這個(gè)一定要注意飲食，生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持心情開心，進(jìn)食的話需要定時(shí)定量，不要過(guò)饑過(guò)飽，晚上睡覺(jué)之前不要吃東西，不能夠吃煙酒辛辣刺激的...詳細(xì)»
- Q:
- A:
一般來(lái)說(shuō)，除了一些病態(tài)性便秘(腸癌)、大腸的自主神經(jīng)障礙或大腦神經(jīng)障礙而導(dǎo)致排便困難之外，導(dǎo)致便秘最常見(jiàn)的原因，為不良的生活習(xí)慣。所以，便秘的成因主要有：一...詳細(xì)»
- Q:
- A:
另外，亦要注意日常的飲食，要多吃流質(zhì)如清湯、果汁、開水(每天約喝水6至8杯)，因?yàn)槿艏S便含水分不足，也會(huì)變得堅(jiān)硬，造成便秘。此外，還要多吃高纖維的食物，如全...詳細(xì)»
- Q:
- A:
如果出現(xiàn)了便秘，平時(shí)可以順時(shí)針按摩腹部，還是需要多吃水果蔬菜，盡量養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，盡量避免熬夜，保持心情舒暢，如果出現(xiàn)了便秘癥狀是需要積極配合使用藥物進(jìn)...詳細(xì)»