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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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順產(chǎn)婦坐月子期間飲食需注重營養(yǎng)均衡、易消化、促進身體恢復等，包括富含蛋白質的食物、新鮮蔬果、湯水、主食及補氣血的食物。 1.富含蛋白質的食物：如雞肉、魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶等，能幫助產(chǎn)婦補充體力，促進身體組織修復。 2.新鮮蔬果：像蘋果、香蕉、橙子、青菜、西紅柿等，富含維生素和膳食纖維，預防便秘，增強免疫力。 3.湯水：例如豬蹄湯、鯽魚湯、排骨湯等，既有助于下奶，又能補充水分和營養(yǎng)。 4.主食：以粗糧和細糧搭配為主，如小米、大米、玉米等，提供能量。 5.補氣血的食物：紅棗、桂圓、枸杞等，可改善產(chǎn)后氣血不足的狀況。 總之，順產(chǎn)婦坐月子期間的飲食要多樣化，合理搭配，保證營養(yǎng)充足，同時要注意飲食衛(wèi)生，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。
2024-10-23 12:01
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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多喝點湯，鯽魚湯，豬腳燉花生，補點的，公雞不要吃，
2024-10-23 12:01
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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順產(chǎn)的產(chǎn)婦坐月子期間，你可以多吃一些雞蛋瘦肉，排骨，主要是多吃富含蛋白質的食物，但是所有的食物要少鹽。
2024-10-23 23:12
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什么是分娩? 分娩分為自然分娩和剖腹產(chǎn)。自然分娩是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干預手段，讓胎兒經(jīng)陰道娩出的分娩方式。剖宮產(chǎn)常稱為剖腹產(chǎn)，就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。是骨盆狹小、胎盤異常、產(chǎn)道異?；蚱扑^早、胎兒出現(xiàn)異常的孕婦，需要盡快結束分娩時常采取的分娩方式。 查看全文»
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