權(quán)威醫(yī)生教你促進(jìn)產(chǎn)后子宮恢復(fù)！
2025-06-08 21:43
點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩
權(quán)威醫(yī)生教你促進(jìn)產(chǎn)后子宮恢復(fù)！
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
陳露露 副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
-
促進(jìn)產(chǎn)后子宮恢復(fù)，可通過母乳喂養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動、按摩子宮、合理飲食、藥物輔助等方式。 1. 母乳喂養(yǎng)：寶寶吸吮乳頭可刺激催產(chǎn)素分泌，促使子宮收縮，加速子宮恢復(fù)。 2. 適當(dāng)運(yùn)動：產(chǎn)后盡早下床活動，能促進(jìn)血液循環(huán)，利于惡露排出，也可做產(chǎn)后康復(fù)操，增強(qiáng)盆底肌肉力量。 3. 按摩子宮：在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下按摩子宮底，可刺激子宮收縮，減少出血。 4. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜、水果等，為子宮恢復(fù)提供營養(yǎng)支持。 5. 藥物輔助：可遵醫(yī)囑使用縮宮素、益母草顆粒、新生化顆粒等藥物，促進(jìn)子宮收縮，排出惡露。 產(chǎn)后子宮恢復(fù)對女性健康至關(guān)重要，通過上述方法可有效促進(jìn)子宮恢復(fù)。若恢復(fù)過程中出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-06-09 05:52
-
