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膝關節(jié)半月板損傷保健與護理
Q:

膝關節(jié)運動疼我要怎樣處理好點?謝謝大家!

A:

你的這種情況注意看看是不是有關節(jié)炎的情況引起的 另外就是還可進行檢查一下風濕類風濕因子看看的詳細 »

Q:

一年前打球膝關節(jié)扭傷,至今不能劇烈運動,痛苦啊

A:

你好,考慮是韌帶拉傷,建議針灸治療。避免劇烈運動。詳細 »

Q:

我是車禍致右腿股骨折,左股骨靠近膝關節(jié)骨如何合理在家鍛煉

A:

,注意制動抬高患肢并對癥口服活血舒筋止痛接骨等藥物治療即可早日恢復建康詳細 »

Q:

半月板損傷術后康復問題

A:

你好,最好要在臨床醫(yī)生指導下做康復訓練才可以的。我們現(xiàn)在不好確定。詳細 »

Q:

膝關節(jié)和肩關節(jié)運動時有響聲

A:

你好,根據(jù)你現(xiàn)在的情況有可能是風濕性疾病。 提示可能存在有風濕性疾病,建議你去醫(yī)院做個免疫方面的指標化驗,祝你健康。詳細 »

Q:

膝關節(jié)側(cè)副韌帶損傷,我是運動員,

A:

<p >注意休息.抬高患肢.可以戴護膝保護.<br /></p>詳細 »

Q:

平臺骨折術后膝關節(jié)怎么鍛煉..

A:

<p ><p>1.早期患者最關鍵的治療堅持做股四肌等收縮的靜力訓練,即取臥或坐姿,下肢用力繃緊大腿前方肌肉群,持續(xù)10~20秒,放松5~10秒;重復20~3...詳細 »

Q:

膝關節(jié)髕骨韌帶松弛手術康復要多久

A:

<p>詳細 »

Q:

半月板手術切除后如何鍛煉恢復

A:

鍛煉需要循序漸進,不要著急,需要時間恢復的,可以再通過理療,外敷膏藥,口服活血化瘀的藥物,中藥熏洗等等對癥治療一下,慢慢就會好起來的詳細 »

Q:

半月板動過手術能鍛煉跑步嗎

A:

你這種情況,現(xiàn)在是可以進行跑步鍛煉的,需要循序漸進,不可運動量過大。詳細 »

Q:

血小板高應注意什么與半月板損失有關系嗎

A:

血小板高和半月板損傷沒有關系,要注意預防血栓,可以用阿司匹林及丹參,抗血小板聚集,丹參活血化瘀治療。詳細 »

Q:

半月板損傷了,可以進行劇烈運動嗎?

A:

不可以的,需要注意休息.半月板損傷:病因 :①膝關節(jié)旋轉(zhuǎn)時,半月板與脛骨髁發(fā)生相對運動產(chǎn)生水平撕裂或脛骨面的磨損;②股骨髁與脛骨髁沖擊,對半月板發(fā)生擠壓作用...詳細 »

Q:

膝關節(jié)鏡半月板修復微創(chuàng)手術后要注意什么?

A:

鑒于你剛做完手術,建議兩周之內(nèi)不要做劇烈運動,不要進行鍛煉,多休息,并注意膝蓋部位的保暖。另外建議一段時間內(nèi)進行一次復查,看一下恢復的情況。另外,建議除此之...詳細 »

Q:

打籃球的時候,膝蓋半月板磨損了,應該注意什么?

A:

 我們?nèi)祟惖南リP節(jié)是由股骨下端的內(nèi)外髁,脛骨上端的平臺以及前方的髕骨構成,股骨與脛骨關節(jié)面之間有軟骨“墊片”即半月板,內(nèi)側(cè)半月板為“D”形,外緣較厚,仙緣較...詳細 »

Q:

運動的時候如何保護膝關節(jié)?

A:

(1)站馬步不要刻意追求站多久,一旦感覺后腿吃力而抖動就該停止。(2)停下后要繞地慢走幾圈,也要活動一下膝關節(jié)。(3)如果有時候感到膝蓋疼痛,熱敷痛處并在熱...詳細 »

Q:

運動的時候如何保護膝關節(jié)

A:

問題分析: 膝蓋受傷是因為運動之前沒有做準備活動,你的身體沒有做好準備的情況下不可以強行展開覺運動.意見建議:每次運動前要做準備活動,身體準備好了不容易受傷...詳細 »

Q:

半月板手術術后注意些什么呢?

A:

你好,半月板的手術完全恢復的時間要二個月左右。為了促進恢復,半月板手術前后,應刻苦進行股四頭肌功能鍛煉。平臥床上,伸直下肢,用力將膝蓋骨(髕骨)向上提,然后...詳細 »

Q:

鍛煉身體那些動作會使膝關節(jié)受損傷

A:

中年女性,膝關節(jié)有骨刺,考慮是退行性病變,應該注意保護,避免勞損你好,膝關節(jié)骨刺考慮是退行性病變造成的,平時應該注意保護,別勞損膝關節(jié),比如爬山、負重、爬樓...詳細 »

Q:

內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的康復如何避免膝關節(jié)活動

A:

指導意見:時間上存在個體差異跟您當時的受傷程度還有功能鍛煉是否有效等多方面因素有關如果韌帶沒有斷只是輕度損傷現(xiàn)在就可以適當下地活動但先不要負重和走太多注意循...詳細 »

Q:

內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的康復,如何避免膝關節(jié)活動

A:

時間上存在個體差異,跟您當時的受傷程度還有功能鍛煉是否有效等多方面因素有關。如果韌帶沒有斷只是輕度損傷,現(xiàn)在就能適當下地活動,但先別負重和走太多,注意循序漸...詳細 »

Q:

膝關節(jié)韌帶拉傷,長期運動導致的.

A:

這種情況下最好用些中藥加以治療效果會好建議在吃的方面上別吃油膩油炸的辛辣刺激物,要多休息,能用些杜仲,桑寄生,狗脊泡酒外擦洗效果會好。詳細 »

Q:

膝關節(jié),能完全康復嗎?有沒有什么后遺癥?

A:

你好: 膝關節(jié)脫位常常會導致其他組織的損傷,比如半月板、交叉韌帶和側(cè)副韌帶等,如有損傷需要行手術治療恢復膝關節(jié)的穩(wěn)定性,現(xiàn)在損傷已經(jīng)導致繼發(fā)性骨性關節(jié)炎的發(fā)...詳細 »

Q:

半月板撕裂康復訓練 已經(jīng)傷了9個月 之前沒有傷過

A:

你好,據(jù)你所述,這種情況考慮不好確定,有可能很難恢復到原來的水平,建議最好復查看看,遵醫(yī)囑治療即可。詳細 »

Q:

膝關節(jié)痛骨質(zhì)增生可做下蹲運動鍛煉嗎?

A:

此病的情況不建議做下蹲運動的。骨質(zhì)增生疾病,是這個年齡常見的。往往是可以引起疼痛癥狀的。一般的情況往往是可以采用消炎止痛藥物的治療的。另外可以配合中藥、理療...詳細 »

Q:

膝關節(jié)做了手術,接副韌帶、修復半月板。做了手術己六個月,現(xiàn)膝關節(jié)只能彎到90度,我還能康復到蹲下去嗎

A:

你好,一般來說,關節(jié)部位的手術,都會影響肌腱,韌帶的功能,一般需要慢慢進行功能鍛煉,循序漸進,要有耐心,慢慢會改善的,有條件的話可以針灸,熱敷詳細 »

Q:

您好。我在去年膝關節(jié)內(nèi)韌帶扭傷。恢復后,直到現(xiàn)在,只要稍微不注意,就會扭了,雖然扭后不是很嚴重,但

A:

根據(jù)你說的癥狀治療應該舒筋活血通絡止痛,可以針灸推拿,熏蒸,外敷消炎鎮(zhèn)痛膏,內(nèi)服獨一味膠囊,活血止痛片,安絡痛片等藥物治療,注意休息。詳細 »

Q:

盤狀半月板該注意些什么?

A:

你好,這種情況有可能是個人體質(zhì)問題或機械性損傷的緣故。可以應用中醫(yī)活血藥物或貼膏藥試試,嚴重的話需要手術治療。詳細 »

Q:

膝關節(jié)松解術后康復不理想,伸直15度,主動彎曲90度,被動110度,距離手術52天了,還能有進展嗎、

A:

你好,一般這樣的情況考慮屬于后遺癥的癥狀,難以很快焊接的,不要急,很多需要半年以上堅持鍛煉慢慢好轉(zhuǎn)。詳細 »

Q:

半月板損傷,里面有積水。過度運動會造成腿部不適.開始于一年前。曾經(jīng)就過醫(yī),醫(yī)生說好好修養(yǎng)就沒事了.

A:

你好,這種情況有可能是受傷后運動不當造成的膝蓋積液??梢钥紤]穿刺手術治療。注意做好休息調(diào)養(yǎng),避免過度勞累或刺激性因素??梢赃m當按摩熱敷一下詳細 »

Q:

一運動膝關節(jié)痛,好像關節(jié)里沒有了減震一樣

A:

不排除軟組織的損傷、關節(jié)退行性變可以引起。建議可以采用中藥、保護關節(jié)軟骨藥物、理療等詳細 »

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