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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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走路走久了會(huì)不舒服，可能是由肌肉疲勞、關(guān)節(jié)磨損、足部問題、心血管功能不佳、身體姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致。 1.肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間走路，肌肉持續(xù)收縮和舒張，容易產(chǎn)生乳酸堆積，引發(fā)酸痛和不適感。 2.關(guān)節(jié)磨損：如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等，長(zhǎng)期磨損可能導(dǎo)致炎癥，出現(xiàn)疼痛和不適。 3.足部問題：扁平足、高弓足等足部結(jié)構(gòu)異常，走路時(shí)間長(zhǎng)會(huì)增加足部壓力，引起不適。 4.心血管功能不佳：心臟供血能力不足，走路久了會(huì)導(dǎo)致身體缺氧，產(chǎn)生疲勞和不適。 5.身體姿勢(shì)不當(dāng)：走路姿勢(shì)不正確，如彎腰駝背、過度內(nèi)八或外八，會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)，引起不適。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)走路走久了不舒服的情況，應(yīng)引起重視?？梢赃m當(dāng)休息、進(jìn)行局部按摩和熱敷，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。
2024-12-18 18:15
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
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你好，考慮還是半月板損傷引起的癥狀，需要積極服用藥物。一般情況下服用藥物或者核磁共振成像檢查。需要確診病因以后制定治療方法。必要時(shí)物理療法理療 。
2014-10-05 10:07
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