自我殘傷行為有哪些常見方式及原因？
你好！自我殘傷行為是一種故意破壞自己身體組織的舉動，但本質(zhì)上，它并非像自殺一樣，要讓自己死去。據(jù)估計，在一般族群中，有4%曾有過自殘的經(jīng)驗，1%達(dá)到嚴(yán)重程度。在求診精神科的自殘族群中，70%割傷自己的皮膚，可能是手掌、手腕、手臂或大腿等等，其他常見的方式包括撞頭、捶手、香煙燙、絕食等等。
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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自我殘傷行為是一種令人擔(dān)憂的現(xiàn)象，常見方式有割傷皮膚、撞頭、捶手、香煙燙、絕食等。其原因較為復(fù)雜，涉及心理、生理、社會等多方面因素，如情緒調(diào)節(jié)障礙、心理創(chuàng)傷、模仿行為、尋求關(guān)注、精神疾病等。 1. 情緒調(diào)節(jié)障礙：部分人難以通過正常途徑調(diào)節(jié)負(fù)面情緒，如焦慮、抑郁，通過自我殘傷來暫時釋放內(nèi)心的痛苦。 2. 心理創(chuàng)傷：過往的創(chuàng)傷經(jīng)歷，如虐待、忽視等，可能導(dǎo)致通過傷害自己來應(yīng)對心理壓力。 3. 模仿行為：受到周圍環(huán)境中他人類似行為的影響，錯誤地認(rèn)為這是一種解決問題的方式。 4. 尋求關(guān)注：感覺自己被忽視或不被理解，通過這種極端方式來獲取他人的關(guān)心和注意。 5. 精神疾?。耗承┚窦膊?，如邊緣型人格障礙、抑郁癥等，可能增加自我殘傷的風(fēng)險。 總之，自我殘傷行為是一個需要引起重視的問題。對于有這種傾向的人，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助，如心理咨詢、藥物治療等，家人和朋友也要給予充分的支持和關(guān)愛，幫助其走出困境。
2024-12-18 22:42
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什么是撞頭? 撞頭(head banging)指的是兒童反復(fù)將頭撞于硬的物體上的行為。除常見于精神發(fā)育遲滯和孤獨癥的兒童外，國外報道發(fā)生于大約5%～15%的正常兒童。一般8～9個月開始出現(xiàn)，4歲以前停止。男孩較女孩更常見(男/女=3：1)。常常發(fā)生在就寢時間或睡眠中醒來時。撞頭發(fā)作可持續(xù)少于15min至3或4小時不等。國外報道約在20%的病例中，有同胞發(fā)作的病史。它常常與其他節(jié)律性運(yùn)動有關(guān)，最常見的是吸吮手指。 查看全文»
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