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經(jīng)常皮膚過敏、患有慢性蕁麻疹以及痛經(jīng)，可能與自身免疫、內(nèi)分泌、感染、精神因素和飲食等有關。 1.自身免疫：當身體的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)異常，容易導致過敏反應和慢性蕁麻疹?？赏ㄟ^增強自身免疫力，如適當運動、規(guī)律作息來改善。 2.內(nèi)分泌：女性內(nèi)分泌失調(diào)，如激素水平波動，可能引發(fā)這些癥狀。保持良好的心態(tài)，避免壓力過大有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3.感染：細菌、病毒等感染可能誘發(fā)皮膚過敏和蕁麻疹。注意個人衛(wèi)生，預防感染。 4.精神因素：長期緊張、焦慮等不良情緒會影響身體機能。學會放松，如冥想、聽音樂等。 5.飲食：食用易致敏食物，如海鮮、牛奶等，可能引發(fā)過敏。避免食用已知的致敏食物。 總之，對于經(jīng)常皮膚過敏、慢性蕁麻疹且痛經(jīng)的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

可用消風散調(diào)理治療具體用藥還是應該中醫(yī)生面診后確定治療比較合理。

可吃些消風止癢顆?；蚵壤姿▉碇委煟豢沙孕晾贝碳ず鸵走^敏食物。

過敏性體質吃什么中藥也是不可以改變的，建議你最好注意過敏源的接觸，