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常有咽東西像被卡住、要噎著的感覺，可能是由咽喉炎癥、食管疾病、神經(jīng)肌肉問題、精神心理因素、咽部異物等引起。 1.咽喉炎癥：如咽喉炎，多因細菌或病毒感染。炎癥會導(dǎo)致咽喉部黏膜充血、腫脹，影響吞咽，常有異物感、咽干等癥狀。治療以抗感染、對癥治療為主，可使用阿莫西林、頭孢呋辛等藥物。 2.食管疾?。合袷彻苎住⑹彻苣[瘤等。食管炎常因胃酸反流等刺激，食管腫瘤會阻塞食管?？赏ㄟ^胃鏡等檢查明確，治療因病而異，藥物如奧美拉唑等。 3.神經(jīng)肌肉問題：重癥肌無力等疾病會影響吞咽相關(guān)肌肉功能，導(dǎo)致吞咽困難。需針對病因治療，可能用到新斯的明等藥物。 4.精神心理因素：焦慮、抑郁等情緒問題可能導(dǎo)致軀體化癥狀，自覺吞咽異常。需心理疏導(dǎo)，必要時使用抗焦慮抑郁藥物，如帕羅西汀。 5.咽部異物：魚刺、骨頭渣等卡在咽部，也會有類似癥狀。需及時取出異物。 如果經(jīng)常出現(xiàn)這種咽東西像卡住要噎著的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性治療。

根據(jù)你說的情況，屬于慢性咽炎的，避免辛辣食物，針灸治療是最為有效的方法，取穴：主穴：1、太沖、太溪、行間，人迎、合谷、扶突、天鼎、照海.