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左胳膊抬起并向后運動時肩關(guān)節(jié)及肩部疼痛持續(xù) 20 多天，可能是肩周炎、肌肉拉傷、肩袖損傷、頸椎病、肩部關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織的炎癥，可導(dǎo)致疼痛和活動受限。多因長期勞損、受寒等引起。治療上可通過熱敷、按摩、針灸等緩解，疼痛明顯時可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.肌肉拉傷：運動不當造成肌肉纖維的損傷。應(yīng)注意休息，避免進一步損傷，外用云南白藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊等。 3.肩袖損傷：肩部肌腱的損傷。輕度損傷可保守治療，如休息、物理治療；嚴重時可能需要手術(shù)修復(fù)。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)可引起肩部疼痛?？刹扇☆i椎牽引、按摩，服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 5.肩部關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)軟骨磨損引發(fā)疼痛。治療包括減少關(guān)節(jié)負重，服用氨基葡萄糖膠囊等。 出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，要注意肩部保暖，避免過度勞累和劇烈運動。

可能是肩周炎，肩周炎采用的治療手段可以用理療，西式手法，推拿，按摩，醫(yī)療體育等多種措施，以達到解除粘連，擴大肩關(guān)節(jié)運動范圍，恢復(fù)正常關(guān)節(jié)活動功能的目的。如果疼痛厲害可以一下消炎止痛的藥物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下癥狀。

我懷疑是不是有肌肉的一些勞損，可以通過一些物理治療，最好是通過一些按摩治療。中頻的效果不錯

你好，根據(jù)你說的情況，考慮是有平時勞累或者受涼導(dǎo)致的肩周炎癥的可能的。你好，對于這種情況，你是可以使用止痛消炎膏或者祛風(fēng)勝濕膏貼敷于患處的，并注意保暖的，愿早日康復(fù)。

可以是受傷、過份勞損(尤其見于手及手指)、骨關(guān)節(jié)炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起的。一些需要長期重復(fù)勞損關(guān)節(jié)的職業(yè)如打字員、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業(yè)等，都會引發(fā)或加重此病，所以要特別注意休息。腱鞘炎治療外用腱鞘炎痛'舒'貼有很好治療作用。養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣，避免用拇指及手指抓取沉重物件。；；