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指甲凹凸不平有裂紋且長期治療無效，可能是營養(yǎng)不良、真菌感染、甲床損傷、系統(tǒng)性疾病、化學(xué)刺激等原因。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.營養(yǎng)不良：缺乏鐵、鈣、維生素等微量元素，影響指甲生長?？啥喑愿缓@些元素的食物，如菠菜、牛奶、水果等。
2.真菌感染：如灰指甲，會破壞指甲結(jié)構(gòu)。需使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑。
3.甲床損傷：外傷或長期擠壓導(dǎo)致。注意保護(hù)指甲，避免再次受傷。
4.系統(tǒng)性疾?。喝玢y屑病、扁平苔蘚等累及指甲。治療原發(fā)疾病，控制病情。
5.化學(xué)刺激：頻繁接觸化學(xué)物質(zhì)。減少接觸，做好防護(hù)。
指甲出現(xiàn)凹凸不平有裂紋且長期不好轉(zhuǎn)，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因后采取相應(yīng)治療措施。

你好一般指甲裂紋看看時(shí)不是缺鈣，當(dāng)體內(nèi)缺鈣回引起指甲脆而且容易斷裂，建議，你可以多補(bǔ)些鈣試試，然后去醫(yī)院檢查一下。

你好，根據(jù)你所提供的病史，指甲凹凸不平可能是和一些微量元素的缺乏有關(guān)。無需做特殊的治療，注意平時(shí)多吃一些含鐵、鋅豐富的食物，如貝殼，牡蠣以及牛肉等。