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膝蓋里側(cè)疼痛可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、韌帶拉傷、過度勞損等。 1.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激導(dǎo)致疼痛。治療方法包括藥物治療（如塞來昔布、依托考昔、雙氯芬酸鈉）、物理治療（熱敷、按摩）等。 2.半月板損傷：多因外傷或長(zhǎng)期磨損。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。 3.滑膜炎：滑膜炎癥引發(fā)積液和疼痛。治療有休息、抗炎藥物（布洛芬、美洛昔康）、抽取積液等。 4.韌帶拉傷：運(yùn)動(dòng)或外傷所致。需休息制動(dòng)，結(jié)合藥物緩解疼痛（洛索洛芬鈉、吲哚美辛）。 5.過度勞損：長(zhǎng)期勞累使膝蓋負(fù)擔(dān)過重。通過休息、減少活動(dòng)、中醫(yī)理療能改善。 膝蓋里側(cè)疼痛的原因多樣，治療方法也各有不同?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療，同時(shí)注意休息，避免加重病情。