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心慌心絞痛、氣短、氣喘、月經(jīng)不調(diào)發(fā)黑可能由多種原因引起，如心血管問題、內(nèi)分泌失調(diào)、生活方式不當(dāng)、精神壓力、婦科疾病等。 1.心血管問題：心慌心絞痛和氣短可能是心臟供血不足導(dǎo)致。要注意休息，避免劇烈運動和情緒激動?？勺襻t(yī)囑服用阿司匹林、硝酸異山梨酯、美托洛爾等藥物。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡可能引發(fā)月經(jīng)不調(diào)發(fā)黑。保持規(guī)律作息，均衡飲食。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、逍遙丸等。 3.生活方式不當(dāng)：長期熬夜、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣會影響身體機(jī)能。應(yīng)調(diào)整生活方式，增加運動，提高身體素質(zhì)。 4.精神壓力：過大的精神壓力可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適。學(xué)會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 5.婦科疾?。耗承D科炎癥或器質(zhì)性病變也會引起月經(jīng)異常。需進(jìn)行婦科檢查，明確病因，針對性治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

月經(jīng)色黑或者暗褐色考慮可能是血瘀的原因,經(jīng)血在宮內(nèi)淤積時間長所致,建議您服用一些活血化瘀的中藥,建議吃中成藥女金丸和益母草膏來調(diào)理一段時間試試

你好，正常的平均在75次/分左右，60—100次/分之間。應(yīng)需要進(jìn)一步檢查，比如24小時holter，心臟彩超、冠脈CT，最終冠脈造影等等來確定。