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平躺和運動時身體有點麻木，可能是由血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓、頸椎腰椎病變、營養(yǎng)不良、糖尿病并發(fā)癥等因素引起。 1.血液循環(huán)不暢：長時間保持同一姿勢，如平躺，可能導致血液流動減緩，運動時血管擴張不充分，影響肢體供血，引起麻木。 2.神經(jīng)受壓：頸椎或腰椎間盤突出、增生等，可能壓迫神經(jīng)，導致平躺和運動時出現(xiàn)麻木癥狀。 3.頸椎腰椎病變：頸椎或腰椎的退行性變、骨質(zhì)增生等，會影響神經(jīng)傳導，造成麻木感。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、B6 等營養(yǎng)素，會影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，引發(fā)麻木。 5.糖尿病并發(fā)癥：糖尿病患者血糖控制不佳，可能損傷神經(jīng)和血管，出現(xiàn)麻木癥狀。 身體出現(xiàn)平躺和運動時麻木的情況，需要引起重視。建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如血糖檢測、頸椎腰椎磁共振成像等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，避免長時間保持同一姿勢，均衡飲食，適當運動。

你好這個情況應(yīng)該要注意是否有腔梗的現(xiàn)象呀這個情況建議可以用點大活絡(luò)丸和阿斯匹林腸溶片進行治療的,也可以到醫(yī)院去做個腦部的核磁共振檢查下,以明確病因,以便于有針對性治療的平時應(yīng)該要注意不宜吃油膩的食物呀

你好,你得的有可能是腦血栓建議去醫(yī)院做個CT,根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整用藥.以免耽誤您的病情加重祝你早日康復(fù)身體健康

您好,這個癥狀不能排除頸椎病引起的,建議看看骨外科醫(yī)生體檢,必要時需要CT輔助檢查確診,治療一般需要可采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.大多數(shù)病人就診及時,通過非手術(shù)方法進行保守治療能夠緩解癥狀甚至治愈不復(fù)發(fā).但每一種治療方法均有其特定的適應(yīng)證,需要有?？漆t(yī)師判斷選擇,正確指導.如果保守治療效果不好,可考慮手術(shù)治療.另外不論從事何種職業(yè)的人,在低頭工作1.5～2個小時后均應(yīng)停下工作,做幾次挺胸,后仰頭的動作,以便舒緩頸肩部緊張的肌肉.避免伏案工作者長時間地處于低頭工作的狀態(tài),睡覺時習慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭（枕頭高度以8～10厘米為宜）.參加體育活動,可增加頸部等關(guān)節(jié)的韌性和耐力,從而減輕頸椎的勞損.祝早日康復(fù).

排除頸椎和腰椎的可能外.還要看是不是腦部有梗塞.平時有抽煙喝酒不良嗜好?有無高血壓,高血脂,心臟病或糖尿病等慢性病,有無視力模糊,頭暈,嘔吐等其他癥狀?因為是左側(cè)麻木,所以是右腦神經(jīng)癥狀,這是由大腦分區(qū)功能不同所決定的.需要考慮CT檢查來確診.然后進行藥物治療便可.