孕婦怎樣排胎毒及如何判斷有無胎毒
請問下孕婦吃什么排胎毒?有人說喝綠豆湯或者芝麻糊,我想問下吃什么排胎毒呢?還有我怎么知道我有沒有胎毒啊,我臉上皮膚很好沒痘痘!
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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孕婦排胎毒需綜合考慮飲食、生活習慣等多方面因素。包括合理飲食、適當運動、充足睡眠、保持心情舒暢、注意環(huán)境清潔等。 1. 合理飲食:多吃新鮮蔬菜和水果,如蘋果、香蕉、橙子等,補充維生素和膳食纖維。適量食用富含蛋白質(zhì)的食物,如魚肉、雞肉、蛋類。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 適當運動:如散步、孕婦瑜伽等,有助于增強體質(zhì),促進新陳代謝。 3. 充足睡眠:每天保證 8 小時以上的高質(zhì)量睡眠,有利于身體機能的恢復和調(diào)整。 4. 保持心情舒暢:避免緊張、焦慮等不良情緒,可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5. 注意環(huán)境清潔:保持居住環(huán)境的干凈整潔,減少過敏原和污染物的接觸。 總之,孕婦排胎毒不能依賴單一方法,而是要從多個方面共同努力。同時,孕婦應按時進行產(chǎn)檢,如有異常,及時咨詢醫(yī)生。
2024-12-20 05:05
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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1.綠豆煲老鴿湯。這是香港的傳統(tǒng)排胎毒食物。一定要選老鴿子,加綠豆一碗,煲兩個小時,喝湯,無需吃肉。孕8個月后就可以吃,一周或兩周一次。2.如果找不到老鴿子,也可以換成豬肚,同樣煲綠豆喝。
2015-11-15 02:42
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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MM說的很對,我在孕晚期就很注意這個問題,我當時是綠豆湯銀耳蓮子羹豬肚花生湯(這個聽說有助于順產(chǎn))輪著喝,我的寶寶現(xiàn)在2個月了,從一出生到現(xiàn)在皮膚都很干凈,沒有長過濕疹或胎脂粒,你也可以試一下.還有一些我收集到的解胎毒飲食MM也可以參考一下:解胎毒的方法匯總:1吃些芝麻糊;2.綠豆煲老鴿湯,加少許陳皮,好味又清熱;3.八個月左右可以用豬肚煲綠豆去胎毒;5.吃珍珠粉吧,胡慶余堂的,從七個月開始吃,寶寶白白嫩嫩的,皮膚好漂亮;6.艾葉水煮鵝蛋還有玉米須水;7喝金銀花菊花水;8綠豆湯,綠豆海帶湯;9料:雞蛋1只、黃糖半塊、白蓮須1/3兩;方法:大概3碗水煲至1碗水,約1個小時,雞蛋連殼煮,32周開始服用,一周吃1-2次;白蓮須中藥店可買得到;蓮須為蓮的雄蕊、蓮房為花托,不是同一種中藥;10吃小公雞炒;11綠豆煲白鴿湯。。。。。
2015-11-14 20:04
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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"用綠豆泡開水,用蓋子蓋十五分鐘!再適當加一些鹽!綠豆水喝掉綠豆可要可不要!這樣就能去胎毒了!或者用豬肚燉蘿卜也行盡量不要使用什么藥物對寶寶沒有好處!寶寶的安全才是最重要的.不是所有的孕婦都有胎毒的"
2015-11-14 07:18
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