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靈芝是一種傳統(tǒng)的中藥材，具有多種功效與作用。 從調(diào)節(jié)免疫方面來(lái)看，靈芝含有多糖、三萜類等多種活性成分，能增強(qiáng)機(jī)體免疫細(xì)胞的活性和數(shù)量，提高機(jī)體的免疫功能，幫助人體抵御病原體的入侵，預(yù)防感冒、感染等疾病的發(fā)生。 在神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)上，靈芝對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有一定的調(diào)節(jié)作用，它可以起到鎮(zhèn)靜安神的效果，對(duì)于失眠、多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱等癥狀有一定的改善作用。讓人在夜間能更好地入睡，提高睡眠質(zhì)量，緩解因睡眠不足導(dǎo)致的疲勞、焦慮等問(wèn)題。 靈芝還具有一定的保肝作用，能夠促進(jìn)肝細(xì)胞的再生和修復(fù)，減輕肝臟的損傷，對(duì)于慢性肝炎等肝臟疾病患者來(lái)說(shuō)，在一定程度上有助于肝功能的恢復(fù)。 另外，靈芝在心血管系統(tǒng)方面也有積極影響。它可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠狀動(dòng)脈血流量，改善心肌微循環(huán)，降低心肌耗氧量，從而對(duì)冠心病、心絞痛等心血管疾病起到一定的輔助防治作用。