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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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謝淑霞 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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15歲男生頭發(fā)稀少可能與遺傳、精神、營養(yǎng)、睡眠、衛(wèi)生等因素有關(guān),需綜合調(diào)理。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2018-08-22 15:19
1.遺傳:部分人因遺傳天生頭發(fā)較少,難以徹底改變,但可通過良好生活習(xí)慣改善。
2.精神:長期精神緊張、壓力大易導(dǎo)致頭發(fā)稀少,應(yīng)學(xué)會放松,如聽音樂、運動。
3.營養(yǎng):缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)會影響頭發(fā),要多吃雞蛋、牛奶、蔬果。
4.睡眠:睡眠不足影響頭發(fā)健康,保證每天8小時充足睡眠。
5.衛(wèi)生:注意頭發(fā)清潔,洗頭時適當(dāng)按摩頭皮,促進血液循環(huán)。
總之,15歲男生頭發(fā)稀少不要過于焦慮,通過上述方法堅持調(diào)理,情況可能會有所改善。
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你的情況不是特別嚴重的,不要過于擔(dān)心,要放松心情就哦,以免造成心理壓力。建議你多注意休息,以清淡飲食為主,比如小米粥之類的,還要忌口辛辣飲食哦!海鮮牛羊肉也要注意哦!建議你食療,可以口服一些黑芝麻,還有腎陰虛會造成,也可口服六味地黃
2015-11-14 16:17
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