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南杏仁和北杏仁在來源、外觀、味道、功效和毒性等方面存在區(qū)別，臨床使用也有所不同，做面膜通常用南杏仁。 1.來源：南杏仁又稱甜杏仁，主產(chǎn)于南方；北杏仁又稱苦杏仁，多產(chǎn)于北方。 2.外觀：南杏仁個(gè)大、扁圓；北杏仁個(gè)小、心形。 3.味道：南杏仁味甜；北杏仁味苦。 4.功效：南杏仁有潤肺止咳、潤腸通便之效，偏于滋潤；北杏仁止咳平喘力強(qiáng)，多用于實(shí)證。 5.毒性：北杏仁有小毒，使用需謹(jǐn)慎。 6.面膜應(yīng)用：南杏仁富含油脂和維生素，性質(zhì)溫和，適合用于面膜，可滋潤肌膚、改善干燥。 總之，南杏仁和北杏仁雖都有藥用價(jià)值，但差異明顯。使用時(shí)應(yīng)根據(jù)具體需求和自身情況選擇，尤其在藥用時(shí)需遵循醫(yī)囑。

南杏仁甜北杏仁有毒　　根據(jù)味道不同，杏仁有甜苦之分。南杏仁又名甜杏仁，不作藥用，常做成流行的小吃；又因其內(nèi)含豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能潤肺平喘、生津開胃、潤大腸，故有肺病、糖尿病、高血壓、高血脂的患者如能長期食用，對身體健康大有裨益?！　”毙尤视置嘈尤?，能祛痰寧咳、潤腸。北杏仁中起著關(guān)鍵藥理作用的是一種叫氫氰酸的物質(zhì)，它可以對呼吸神經(jīng)中樞起到一定的鎮(zhèn)靜作用，具有止咳、平喘的功效，但具有一定的毒性，只食二三十粒已可令人中毒，甚至致命。平時(shí)我們使用的北杏仁，經(jīng)溫火炒制后，去掉了外皮，減輕了苦味，但在用量上要加以控制，用量要控制在10克之內(nèi)，以免過量食用傷及身體。一般做面膜用南杏仁呀

用杏仁的方法沒有副作用的。皮膚當(dāng)然會越來越好。平時(shí)可以用點(diǎn)護(hù)膚品的。臨床上應(yīng)該是用苦杏仁比較好，但甜杏仁有滋潤之性，因此甜杏仁也可。還可以用一塊好玉石經(jīng)常擦拭面部。祝您健康美麗。