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你好，根據(jù)你的描述，手部是生了凍瘡。凍瘡是由于皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷的室外，血液循環(huán)不暢等因素引起的。建議冬天要穿保暖性比較好的衣物，外出時(shí)帶手套，加強(qiáng)身體鍛煉，飲食上吃一些溫補(bǔ)的食物，例如牛羊肉等。少食生冷，刺激食物。每天用熱水泡泡手，促進(jìn)血液循環(huán)。嚴(yán)重時(shí)可以使用凍瘡膏緩解、治療。

凍瘡關(guān)鍵是擺脫濕冷環(huán)境和溫冷作業(yè)，保持凍瘡局部溫暖和干燥，否則易復(fù)發(fā)。較好的治療方法有：（1）堅(jiān)持用40℃水溫浸患處。（2）硫酸新霉素霜?jiǎng)┗蜻秽髁炙獎(jiǎng)┩庥?，有效率達(dá)85～95％。

有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機(jī)體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2~3次。中藥治療可內(nèi)服“人參養(yǎng)榮湯”：當(dāng)歸12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克（無(wú)此藥時(shí)可用干姜8克代替）黨參18克黃芪18克雞血藤30克，煎水內(nèi)服，外治法：桑枝100克桂枝30克甘草30克川芎20克（如創(chuàng)面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克），水煎，等待溫度適宜（溫度為35~40攝氏度），溫洗或浸泡。每天2次