無痛人流術(shù)后身體虛弱，應(yīng)多吃哪些食物
我在城里打工的時(shí)候處了一個(gè)男朋友，沒多久我倆就在一起住了，前幾天我感覺惡心，一檢查是懷孕了，去醫(yī)院做的無痛人流手術(shù)，手術(shù)完之后我身體比較的虛弱，渾身沒有什么力氣，做什么事情也不敢去做，這樣需要多吃什么食物。
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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無痛人流術(shù)后身體虛弱，需要通過合理飲食來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)恢復(fù)?？啥喑愿缓鞍踪|(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和水分的食物，如肉類、蛋類、蔬菜水果、粗糧、湯類等。 1.蛋白質(zhì)類：如雞肉、魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶等，有助于修復(fù)受損組織，增強(qiáng)身體免疫力。 2.維生素類：新鮮的蔬菜和水果富含維生素，如菠菜、胡蘿卜、橙子、蘋果等，能促進(jìn)新陳代謝。 3.礦物質(zhì)類：像紅棗、桂圓等富含鐵元素，可預(yù)防貧血；核桃、芝麻等富含鋅元素，利于身體恢復(fù)。 4.膳食纖維類：適當(dāng)食用粗糧，如玉米、燕麥等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 5.湯類食物：如雞湯、魚湯等，營(yíng)養(yǎng)豐富且易于消化吸收。 總之，無痛人流術(shù)后的飲食調(diào)理至關(guān)重要，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡、多樣化，同時(shí)注意休息，避免勞累，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-19 16:01
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,流產(chǎn)后身體一般比較虛弱或輕度貧血，人流后子宮需要一個(gè)月左右才能復(fù)原。因此，應(yīng)多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，如蛋、魚、肉、乳類、大豆制品及新鮮的綠葉蔬菜和水果，以補(bǔ)充人流對(duì)身體的消耗。補(bǔ)養(yǎng)氣血，像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等.
2015-11-15 15:35
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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2015-11-15 09:41
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