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勃起障礙性欲低下可能由多種因素導(dǎo)致，如體質(zhì)因素、性生活頻率、飲食、心理和疾病等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.體質(zhì)因素：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
2.性生活頻率：合理控制性生活間隔，避免過(guò)于頻繁。
3.飲食方面：少吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬果、牛肉、羊肉、海產(chǎn)品等。
4.心理因素：保持心情舒暢，減輕壓力，避免焦慮緊張。
5.疾病因素：某些慢性疾病如糖尿病、高血壓可能影響，需積極治療原發(fā)病。
總之，改善勃起障礙性欲低下需要綜合調(diào)理，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

勃起功能障礙分為器質(zhì)性和功能性，器質(zhì)性的需要手術(shù)，功能性的可以自我調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)的方法，首先要保持心情愉快，不要太過(guò)緊張，其次可以適當(dāng)服用壯陽(yáng)藥，如久久膠囊。點(diǎn)完穴位，太溪，腎腧

您好，雖然年輕，也不可能一直生龍活虎，偶爾的比較勞累或者心情不好或者壓力大時(shí)候，偶爾不好是正常現(xiàn)象年輕人本身性欲旺盛，大部分可能性生活比較多，本身不至于影響性功能，不需要擔(dān)心，盡量放松，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，休息好，口服五子衍宗丸試一試，就可以

腎虛光憑食補(bǔ)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，建議從飲食以及生活等各個(gè)方面來(lái)調(diào)節(jié)。建議平時(shí)注意保暖，避免受涼，平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免手淫，避免房事過(guò)勞，判斷適當(dāng)多吃海鮮，平時(shí)適當(dāng)曬曬太陽(yáng)，在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下對(duì)癥用藥，如“六味地黃丸濃縮丸”等藥物，慢慢會(huì)有改善的。