身體常感寒涼且胃寒不餓是何因,如何改善?
平時(shí)身體很寒涼哪怕是再熱的天氣我都感覺自己的身體很涼有時(shí)候都要很熱的時(shí)候蓋被子就是覺得里面冷有時(shí)候非常喜歡溫暖的沙灘。而且我有胃寒經(jīng)常的不覺得餓。
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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身體常感寒涼且胃寒不餓,可能與體質(zhì)、血液循環(huán)、飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、疾病等因素有關(guān)。 1.體質(zhì):有些人天生就是陽虛體質(zhì),陽氣不足,容易出現(xiàn)畏寒怕冷的情況。這種體質(zhì)的人平時(shí)要注意保暖,避免食用生冷食物。 2.血液循環(huán):血液循環(huán)不暢,氣血不能很好地到達(dá)身體各個(gè)部位,也會(huì)導(dǎo)致身體感覺寒冷。可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等促進(jìn)血液循環(huán)。 3.飲食:長期飲食不規(guī)律,過多食用寒涼食物,會(huì)損傷脾胃陽氣,導(dǎo)致胃寒。應(yīng)多吃溫?zé)帷⒁紫氖澄?,如小米粥、南瓜等?4.缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少,身體新陳代謝緩慢,產(chǎn)熱不足。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 5.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退、貧血等,也會(huì)引起身體發(fā)冷和胃寒。需要及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。例如甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片;貧血可根據(jù)類型選擇硫酸亞鐵片、維生素 B12 片等藥物。 總之,身體常感寒涼且胃寒不餓可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,對(duì)癥治療。
2024-12-19 21:55
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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上述情況應(yīng)該是胃炎,胃神經(jīng)功能紊亂建議注意休息,避免精神緊張,放松心情,注意保暖,三餐規(guī)律,不要吃寒涼食物,藥物方面可以給與奧美拉唑膠囊、谷維素片口服治療
2015-11-15 19:33
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,胃寒的主要原因就是平時(shí)吃多了涼性食物和脾虛,所以中醫(yī)治療是最好的辦法。目前對(duì)您這樣的情況,效果比較好的藥物是溫胃舒顆粒,另外,一定要注意飲食上的問題,不能再吃過多的冷飲或冰涼的食物,平時(shí)多喝點(diǎn)姜水,也是不錯(cuò)的選擇。
2015-11-15 18:33
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,你的情況是脾胃濕熱導(dǎo)致的,建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療可以快速治愈.希望你正確的治療,早日康復(fù)。
2015-11-15 18:05
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