腰背區(qū)大片肌筋膜炎如何治療及自我保???
醫(yī)生你好!腰背區(qū)大片肌筋膜炎怎樣治療?平時(shí)生活中需要注意些什么.生活中怎樣自我治療?
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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腰背區(qū)大片肌筋膜炎是一種常見(jiàn)的肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥,多由勞累、外傷、受寒等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療及日常注意事項(xiàng)等。 1. 藥物治療:可使用非甾體類(lèi)抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,以減輕疼痛和炎癥。也可應(yīng)用肌肉松弛劑如氯唑沙宗,緩解肌肉緊張。 2. 物理治療:如熱敷、按摩、紅外線照射等,能促進(jìn)血液循環(huán),緩解癥狀。 3. 運(yùn)動(dòng)康復(fù):進(jìn)行適度的腰背肌鍛煉,如小燕飛、五點(diǎn)支撐等,增強(qiáng)腰背肌肉力量。 4. 中醫(yī)治療:針灸、拔罐等中醫(yī)療法,對(duì)緩解疼痛有一定效果。 5. 日常注意:避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐,注意保暖,選擇合適的床墊。 總之,對(duì)于腰背區(qū)大片肌筋膜炎,應(yīng)綜合運(yùn)用多種治療方法,并在日常生活中注意防護(hù),以促進(jìn)康復(fù),預(yù)防復(fù)發(fā)。
2024-12-19 23:20
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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筋膜炎是指肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥反應(yīng),當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r(shí),可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作,肩頸腰部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。由于在急性期沒(méi)有得到徹底的治療而轉(zhuǎn)入慢性;或者由于病人受到反復(fù)的勞損、風(fēng)寒等不良刺激,可以反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無(wú)力等癥狀。病因機(jī)理是由于筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致??赏夥笫娼罨钛?消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的活血舒筋膏治療.膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。
2015-11-16 01:22
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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患有筋膜炎一半以上的病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解,熱敷、按摩可消散結(jié)節(jié),對(duì)疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當(dāng)有效,但腰肌的鍛煉可能還是最重要的。少數(shù)癥狀頑固,久治不愈的病人需手術(shù)治療,手術(shù)時(shí)可發(fā)現(xiàn)在局部的筋膜上有裂隙,有脂肪從裂隙中疝出,這就是臨床上所捫及的結(jié)節(jié)。脂肪與周?chē)M織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相粘連,這可能是疼痛的原因。手術(shù)應(yīng)切除結(jié)節(jié),修補(bǔ)筋膜,分離粘連及切除皮神經(jīng)。效果常良好,但由于常為多發(fā)性病變,手術(shù)只能解決一處的癥狀,故仍應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)指征。
2015-11-15 15:58
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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軟組織損傷使經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風(fēng)寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚,皮下淺深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韌帶,關(guān)節(jié)囊,滑膜囊,椎間盤(pán),周?chē)窠?jīng)血管等組織的病理?yè)p害,稱為軟組織損傷.臨床表現(xiàn):疼痛,腫脹,畸形,功能障礙.軟組織損傷的主要分類(lèi):扭傷類(lèi),挫傷類(lèi),碾壓傷類(lèi);有急性筋傷,慢性筋傷類(lèi);有開(kāi)放性損傷類(lèi),閉合性損傷類(lèi)等.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.
2015-11-15 14:16
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這種情況一是應(yīng)該注意看看是不是有筋膜炎的情況還應(yīng)該注意看是不是有風(fēng)濕等情況引起的還是應(yīng)注意到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查一下看看的主要的是檢查風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕的情況看看的如果是用藥和進(jìn)行熱敷等不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的情況建議進(jìn)行神經(jīng)阻滯看看的
2015-11-15 13:14
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什么是肌筋膜炎? 肌筋膜炎又稱纖維織炎,只能算是一個(gè)綜合的概念,近年來(lái)已少有采用。臨床上所捫及的結(jié)節(jié),實(shí)質(zhì)上是一個(gè)局限性的脂肪結(jié)節(jié),故又稱脂肪疝。纖維織炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有一些小結(jié)節(jié),伴有疼痛及壓痛,有時(shí)也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。 查看全文»
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王玉明
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
擅長(zhǎng):產(chǎn)后風(fēng)濕癥,強(qiáng)直性脊柱炎、血管炎、致密性骨炎、結(jié)締組織病、系 詳情»
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陸金根
主任醫(yī)師 教授
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院
擅長(zhǎng):中醫(yī)肛腸領(lǐng)域的疾病,如肛瘺、混合痔、便秘、肛門(mén)會(huì)陰部急性壞死 詳情»
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黃訊悟
主任醫(yī)師
解放軍第309醫(yī)院
擅長(zhǎng):關(guān)節(jié)病及運(yùn)動(dòng)損傷的診斷與治療,關(guān)節(jié)鏡及人工關(guān)節(jié)置換,骨關(guān)節(jié)炎 詳情»
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