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你好，可以用中醫(yī)來調(diào)理，使白發(fā)為黑發(fā)。家居煲湯，可以適當(dāng)放一些中藥材，如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門冬、黃精、當(dāng)歸，也可以試著用何首烏泡水來喝，何首烏可以每天多用點(diǎn)。如果你是燥熱的體質(zhì)，一般不用當(dāng)歸的?？梢耘菥栈ú鑱砗?、平時(shí)多吃些核桃，可以清肝明目，對(duì)白發(fā)變黑發(fā)都會(huì)有一定好處的。

健康指導(dǎo)：您好，何首烏味苦、甘、澀，性微溫，具有補(bǔ)肝、益腎、養(yǎng)血、祛風(fēng)、補(bǔ)益精血等功效，還可健腦益智，防治心腦血管疾病，對(duì)白發(fā)有一定的改善作用。但要注意對(duì)于大便溏瀉及有濕痰者要慎服。白發(fā)多要放松心情，合理飲食，保證營(yíng)養(yǎng)的供給。

你好，這個(gè)何首烏對(duì)于治療白頭發(fā)是有一定的輔助作用的，出現(xiàn)這個(gè)白頭發(fā)多是因?yàn)橛蓄^發(fā)的色素代謝異?；蛘呤怯袃?nèi)分泌代謝變化所導(dǎo)致的建議現(xiàn)在的這個(gè)癥狀可以考慮吃點(diǎn)善存多元維生素片來看看，平常要忌辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果，避免勞累和熬夜即可

你好，不會(huì)的，白發(fā)多因精血不足、營(yíng)養(yǎng)匱乏導(dǎo)致,可多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚、瘦肉、水果等.