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跑步 5 天后雙膝蓋內(nèi)側(cè)痛且右腿腫不能走路

跑步5天后雙膝蓋內(nèi)側(cè)會痛,右腿內(nèi)側(cè)痛還腫了不能走路,休息了還是痛。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    跑步后雙膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛,右腿內(nèi)側(cè)腫痛不能走路且休息未緩解,可能是運動損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶拉傷等原因所致。 1. 運動損傷:跑步姿勢不正確或運動量過大,超出膝蓋承受能力,導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織受損。應(yīng)停止運動,適當(dāng)休息,局部冷敷。 2. 關(guān)節(jié)炎:長期磨損或關(guān)節(jié)退變引發(fā)。要注意保暖,避免過度勞累,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 3. 滑膜炎:滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥。需減少活動,臥床休息,服用塞來昔布等藥物,必要時進(jìn)行穿刺抽液。 4. 半月板損傷:多由扭轉(zhuǎn)外力引起。輕度損傷以保守治療為主,如服用氨基葡萄糖;嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 5. 韌帶拉傷:運動中韌帶過度拉伸。早期冷敷,后期熱敷,可使用活血化瘀的藥物,如云南白藥氣霧劑。 總之,出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視,及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如 X 線、磁共振成像等,明確病因后采取針對性治療。同時,在日后運動中要做好熱身,掌握正確運動方法。

    2024-12-23 01:53
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好;建議你檢查血尿酸,有可能是痛風(fēng)。還要注意檢查是否是風(fēng)濕,類風(fēng)濕,祝您身體健康

    2015-11-16 13:16
  • 回答3

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你所說的這種情況是肌肉軟組織的損傷,與不當(dāng)?shù)倪\動有很大的關(guān)系。應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地檢查,根據(jù)實際的結(jié)果采取對癥治療,同時應(yīng)該多休息,適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾?,避免不?dāng)?shù)幕顒雍痛碳?,飲食生活?guī)律有序,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進(jìn)早日康復(fù)。

    2015-11-16 12:26
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    病因當(dāng)膝關(guān)節(jié)直接受到外力沖擊,長期負(fù)重慢性勞損,間接膝關(guān)節(jié)扭傷、手術(shù)過程中的損傷,劇烈體育活動或超強度訓(xùn)練,不正確的習(xí)慣動作,關(guān)節(jié)本身退變,膝關(guān)節(jié)反張,均可引起滑膜遭受損傷、滑膜充血、腫脹,滑膜細(xì)胞產(chǎn)生大量積液,其中含有血漿、白細(xì)胞、吞噬細(xì)胞等。正常關(guān)節(jié)滑液為堿性液體,由于損傷后滲出液增多,關(guān)節(jié)內(nèi)酸性產(chǎn)物堆積,滑液變?yōu)樗嵝?,促使纖維素沉淀,如不及時治療,則關(guān)節(jié)滑膜長期受炎癥刺激反應(yīng),促使滑膜逐漸增厚,且有纖維機化,引起粘連,影響關(guān)節(jié)正?;顒印=ㄗh最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂-活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),保護(hù)滑膜,改善營養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收,以解除關(guān)節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地。

    2015-11-16 04:29
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,你多大年齡?這個情況一般考慮是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶炎所致的,如果是中老年人的話,考慮是骨性關(guān)節(jié)炎建議去醫(yī)院骨科明確診斷,如果是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)福韌帶炎可以采取局部注射療法,外敷膏藥,按摩等等,如果是骨性關(guān)節(jié)炎,可以進(jìn)行關(guān)節(jié)腔注射潤滑劑,小針刀療法,消炎止痛的藥物等等醫(yī)生詢問:

    2015-11-16 00:30
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