国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

感冒時跑步運動對身體有益還是有害?

感冒了?做運動,跑步,對身體有好處,還是沒好處,有什么影響,。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    感冒時跑步運動對身體的影響不能一概而論,取決于感冒的嚴重程度、個人的身體狀況、運動的強度和持續(xù)時間等。一般來說,輕度感冒適當運動可能有一定好處,但重感冒時運動則可能帶來不良影響。 1. 感冒程度:輕度感冒癥狀如輕微鼻塞、流涕,適度運動如短時間慢跑,可能促進血液循環(huán),增強免疫力。但重感冒如高熱、咳嗽劇烈,運動可能加重病情。 2. 個人身體狀況:平素體質(zhì)較好者,輕度感冒時運動或許能幫助恢復。體質(zhì)較弱者,即使是輕度感冒運動也可能難以承受。 3. 運動強度:低強度的運動如散步,可能有助于身體恢復。高強度運動如快跑,會使身體疲勞,不利于康復。 4. 運動持續(xù)時間:短時間運動,身體負擔較小。長時間運動則易導致體力消耗過大。 5. 環(huán)境因素:在空氣清新、溫度適宜的環(huán)境中運動較好。反之,在污染嚴重、寒冷或悶熱的環(huán)境運動,對病情不利。 總之,感冒時是否適合運動要綜合多方面因素考慮。如果不確定,建議先休息,待身體恢復后再進行運動。

    2024-12-23 02:10
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好,可能感冒引起的癥狀,建議你平時要注意休息,清淡飲食,避免疲勞,建議服用三九沖劑及清開靈及左氧氟沙星片及枇杷止咳糖漿治療,待感冒好些建議服用轉(zhuǎn)移因子口服液增強抵抗力

    2015-11-16 13:50
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,一般來說,感冒時期,最好休息,不做運動,以免加重病情,因運動消耗大。建議多看看有關養(yǎng)生方面的知識,以拓寬自己的知識面。

    2015-11-16 08:41
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是感冒?   感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病,包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪,出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»

鼻塞 打噴嚏
推薦醫(yī)生 更多»
  • 林琳

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:1、中西結(jié)合治療哮喘、肺部炎癥、支氣管擴張、慢阻肺、肺癌、肺 詳情»

  • 朱大會

    主任醫(yī)師 教授

    廣東祈福醫(yī)院

    擅長:積累了豐富的臨床經(jīng)驗,構(gòu)成了自己獨特的診療方法,用以治療中醫(yī) 詳情»

  • 陳永光

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

    擅長:   感冒、咳嗽、眩暈、胃痛、肝膽疾病。 詳情»

推薦用藥 更多»
橘紅枇杷片

療效:止咳祛痰,用于咳嗽痰多。

清熱鎮(zhèn)咳糖漿

療效:鎮(zhèn)咳祛痰。用于感冒咽炎,肺熱...

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>
為什么龜頭有點癢

為什么龜頭有點癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會嗜睡嗎?

腦缺氧會嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28