国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

半月板切除術(shù)后，走路多出現(xiàn)腿瘸，可能與過度勞累、關(guān)節(jié)損傷未完全恢復(fù)、肌肉力量不足、術(shù)后并發(fā)癥等有關(guān)。保養(yǎng)和恢復(fù)需要注意多方面，如適當休息、康復(fù)訓(xùn)練、控制體重、注意保暖、定期復(fù)查等。 1. 適當休息：避免長時間行走和過度勞累，給關(guān)節(jié)足夠的恢復(fù)時間。 2. 康復(fù)訓(xùn)練：加強股四頭肌等腿部肌肉的力量訓(xùn)練，可通過直腿抬高、靜蹲等方式。 3. 控制體重：減輕膝關(guān)節(jié)的負擔，避免因體重過大增加關(guān)節(jié)壓力。 4. 注意保暖：防止關(guān)節(jié)受寒，影響血液循環(huán)和恢復(fù)。 5. 定期復(fù)查：通過磁共振等檢查了解關(guān)節(jié)恢復(fù)情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。 6. 飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、膠原蛋白的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦等，有助于關(guān)節(jié)修復(fù)。 7. 避免劇烈運動：如跑跳、登山等，減少對膝關(guān)節(jié)的損傷。 半月板切除術(shù)后需要精心保養(yǎng)和注意恢復(fù)，遵循醫(yī)生的建議，逐步改善關(guān)節(jié)功能，提高生活質(zhì)量。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板外緣較厚，內(nèi)緣很薄;外側(cè)半月板比內(nèi)側(cè)略小，但較為豐滿。半月板的作用重要，也容易受到損傷。當下肢負重，處于足部固定，膝部略屈的位置，關(guān)節(jié)突然內(nèi)旋、伸膝或外旋、伸膝，即可能引起半月板撕裂損傷。日常勞作、生活中，挑、抬重物，或騎自行車匆忙下車站立不穩(wěn)之際;或在激烈的足球、籃球等運動中，運動員拼搶時，都可能發(fā)生半月板損傷。長期從事蹲位或半蹲位工作，如汽車修理工，反復(fù)蹲下起立，半月板磨損嚴重，也會損傷。此類病人以青壯年居多。據(jù)統(tǒng)計研究，半月板損傷“中外有別”：歐美人內(nèi)側(cè)半月板容易受傷，而中國人以外側(cè)多見（日本人也是如此）。急性受傷時，有人自己能聽到關(guān)節(jié)內(nèi)響聲。往往同時伴有關(guān)節(jié)囊內(nèi)壁滑膜損傷，引起關(guān)節(jié)內(nèi)出血、滲液。傷后關(guān)節(jié)逐漸腫脹，持續(xù)疼痛。經(jīng)過休息及一般消腫止痛治療，癥狀減輕，但關(guān)節(jié)間隙仍然疼痛，特別是當關(guān)節(jié)伸屈到某個位置時，尤其明顯。走路，尤其是上下樓梯，感到下肢無力，常打軟腿，影響工作和生活。時間長了，大腿肌肉萎縮，周徑變細。有的病人行走時，突然覺得膝關(guān)節(jié)疼痛異常，不能活動，甚至跌倒。忍痛，活動活動小腿后，又可以恢復(fù)行走。這種癥狀稱為關(guān)節(jié)交鎖，是損傷的半月板卡住關(guān)節(jié)的緣故。部分病人，膝關(guān)節(jié)活動時感到彈動并聽到彈響聲。根據(jù)膝部受過傷及以上表現(xiàn)特點，加上膝關(guān)節(jié)特殊檢查試驗陽性，可以初步確定半月板損傷。

半月板切除一定會有后遺癥

膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板外緣較厚，內(nèi)緣很?。煌鈧?cè)半月板比內(nèi)側(cè)略小，但較為豐滿。半月板的作用重要，也容易受到損傷。當下肢負重，處于足部固定，膝部略屈的位置，關(guān)節(jié)突然內(nèi)旋、伸膝或外旋、伸膝，即可能引起半月板撕裂損傷。日常勞作、生活中，挑、抬重物，或騎自行車匆忙下車站立不穩(wěn)之際；或在激烈的足球、籃球等運動中，運動員拼搶時，都可能發(fā)生半月板損傷。長期從事蹲位或半蹲位工作，如汽車修理工，反復(fù)蹲下起立，半月板磨損嚴重，也會損傷。此類病人以青壯年居多。據(jù)統(tǒng)計研究，半月板損傷“中外有別”：歐美人內(nèi)側(cè)半月板容易受傷，而中國人以外側(cè)多見(日本人也是如此)。急性受傷時，有人自己能聽到關(guān)節(jié)內(nèi)響聲。往往同時伴有關(guān)節(jié)囊內(nèi)壁滑膜損傷，引起關(guān)節(jié)內(nèi)出血、滲液。傷后關(guān)節(jié)逐漸腫脹，持續(xù)疼痛。經(jīng)過休息及一般消腫止痛治療，癥狀減輕，但關(guān)節(jié)間隙仍然疼痛，特別是當關(guān)節(jié)伸屈到某個位置時，尤其明顯。走路，尤其是上下樓梯，感到下肢無力，常打軟腿，影響工作和生活。時間長了，大腿肌肉萎縮，周徑變細。有的病人行走時，突然覺得膝關(guān)節(jié)疼痛異常，不能活動，甚至跌倒。忍痛，活動活動小腿后，又可以恢復(fù)行走。這種癥狀稱為關(guān)節(jié)交鎖，是損傷的半月板卡住關(guān)節(jié)的緣故。部分病人，膝關(guān)節(jié)活動時感到彈動并聽到彈響聲。根據(jù)膝部受過傷及以上表現(xiàn)特點，加上膝關(guān)節(jié)特殊檢查試驗陽性，可以初步確定半月板損傷。不過，膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜，引起疼痛、交鎖、彈響、無力的傷病，如側(cè)副韌帶損傷、游離體、交叉韌帶斷裂、盤狀半月板等較多，可能互相混淆不清。因此，除了常規(guī)攝膝關(guān)節(jié)X光片外，還需要選擇其他特殊方法檢查。一種方法是膝關(guān)節(jié)造影。因為半月板是軟骨結(jié)構(gòu)，在常規(guī)X光片上是不顯影的，可向關(guān)節(jié)內(nèi)注入無毒的造影劑或氣體，充滿半月板以外的間隙，使半月板顯示出來，看有沒有破壞的跡象。CT或磁共振檢查，不需使用造影劑，也沒有痛苦，但價格較高。關(guān)節(jié)鏡檢查是在麻醉下，將精致靈巧的關(guān)節(jié)鏡通過很小的切口放入關(guān)節(jié)內(nèi)，通過光導(dǎo)纖維，從外面直接看到關(guān)節(jié)內(nèi)部的各種病變，同時還可用附設(shè)的精細器械進行關(guān)節(jié)內(nèi)的手術(shù)。關(guān)節(jié)鏡檢查優(yōu)點很多，創(chuàng)傷小，病人痛苦輕，但由于受條件限制，目前應(yīng)用還不夠普遍。此外，超聲波檢查也可以協(xié)助診斷。半月板只有在靠近滑膜的外側(cè)部分有血液供應(yīng)，大部分部位是無血組織，主要靠關(guān)節(jié)液維持新陳代謝。由于營養(yǎng)相對不足，一旦損傷，很難自行愈合。服藥、打針、貼膏藥或理療，只能暫時緩解癥狀，無根治效果。時間長了，會繼發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，癥狀更加嚴重。所以半月板損傷應(yīng)引起重視，考慮手術(shù)治療。少數(shù)特殊類型的半月板損傷可選擇修補手術(shù)，絕大部分則行半月板切除。切除損傷了的半月板，膝關(guān)節(jié)癥狀可以消除或明顯減輕。隨著時間推移，原位會長出類似半月板的結(jié)構(gòu)來，雖然比原先正常的差些，但也具有其絕大部分功能。為了促進恢復(fù)，半月板手術(shù)前后，應(yīng)刻苦進行股四頭肌功能鍛煉。方法是，病人平臥床上，伸直下肢，用力將膝蓋骨(髕骨)向上提，然后放松，反復(fù)用力?；?qū)⑾轮熘碧穑畔?，反?fù)進行。到一定程度后，還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進行練習(xí)。經(jīng)過鍛煉的股四頭肌強壯有力，有利于保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定。鍛煉應(yīng)在手術(shù)前就開始，手術(shù)后第二天繼續(xù)進行。這時傷口仍然疼痛，病人往往有顧慮，如生怕傷口裂開，里面出血等等。一定要消除顧慮，忍痛鍛煉。手術(shù)后兩周下地負重，逐漸加大關(guān)節(jié)活動范圍。鍛煉程度與恢復(fù)效果有明顯關(guān)系，鍛煉愈好，效果愈佳。