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睡覺愛出汗，從中醫(yī)角度來看，主要有陰虛火旺、氣血不足、營(yíng)衛(wèi)不和、邪熱郁蒸、心脾兩虛等原因。 1.陰虛火旺：體內(nèi)陰液虧虛，虛火內(nèi)生，夜間陽氣入里，迫使津液外泄，導(dǎo)致盜汗。常伴有五心煩熱、口干咽燥等癥狀。 2.氣血不足：氣能攝津，血能載氣。氣血虛弱，衛(wèi)外不固，津液失于收斂，就容易出汗。多有面色蒼白、神疲乏力等表現(xiàn)。 3.營(yíng)衛(wèi)不和：衛(wèi)氣行于體表，營(yíng)氣行于脈中。營(yíng)衛(wèi)失調(diào)，衛(wèi)氣不能固表，營(yíng)陰不能內(nèi)守，故而多汗。 4.邪熱郁蒸：體內(nèi)有濕熱或燥熱之邪，熱邪蒸迫津液外泄，導(dǎo)致出汗。往往伴有口苦、大便干結(jié)等癥狀。 5.心脾兩虛：心主血，脾統(tǒng)血。心脾兩虛，血不養(yǎng)心，汗液失攝，出現(xiàn)多汗。常伴有心悸失眠、多夢(mèng)健忘等。 總之，睡覺愛出汗的原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過中醫(yī)的望聞問切，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理和治療?？蛇x用的中藥有知柏地黃丸、歸脾丸、虛汗停顆粒等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

你好：一般偏胖的人夜間出汗屬于正常，現(xiàn)在主要考慮是氣陰兩虛，也可以是是腎虛。腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)。