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感覺自己脾虛應(yīng)如何有效治療

有時(shí)自己覺得脾虛,應(yīng)怎樣治療

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    脾虛是中醫(yī)常見的病癥,可能由飲食不節(jié)、勞倦過度、情志失調(diào)、久病體虛、先天稟賦不足等引起。治療方法包括飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中藥治療、針灸推拿、生活習(xí)慣調(diào)整等。 1.飲食調(diào)理:多吃健脾益胃的食物,如山藥、薏米、芡實(shí)、大棗等,避免食用生冷、油膩、辛辣的食物。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、太極拳等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)脾胃功能。 3.中藥治療:可選用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸等藥物,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 4.針灸推拿:通過針刺足三里、中脘、脾俞等穴位,或進(jìn)行腹部按摩,來調(diào)理脾胃。 5.生活習(xí)慣調(diào)整:保持規(guī)律的作息,避免熬夜,減輕精神壓力,保持心情舒暢。 總之,脾虛的治療需要綜合多種方法,并長期堅(jiān)持。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-12-22 20:04
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    脾虛泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散和補(bǔ)脾宜腸丸治療。另外還要注意飲食,少吃油炸食物,少吃腌制食物,少吃生冷食物刺激性食物。

    2015-11-16 23:06
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    中醫(yī)脾虛證是指中醫(yī)所稱之脾臟虛弱而引起的病證,其病情雖較繁雜,但就筆者長期的臨床觀察,主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血等,脾虛,可以采取食療進(jìn)行調(diào)理,可以采取山藥、蓮肉、米仁、扁豆,洗凈切碎,蓮肉去皮,芯后煮爛,再與粳米一起煮飯,適用于脾虛泄瀉、食欲不振。

    2015-11-16 21:31
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    脾胃虛弱的人,應(yīng)該做到飲食規(guī)律,生冷辛辣之物最好不要吃,尤其是早上一定要吃軟和溫暖的早上。飲食方面可以吃點(diǎn)芋頭、木耳、平菇、豆腐等這些補(bǔ)益脾胃的食物,最好不要空腹吃水果??梢猿渣c(diǎn)兒附子理中丸。平時(shí)可以多喝些紅茶有暖胃的效果。

    2015-11-16 17:02
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,茯苓、白術(shù)、利水滲濕健脾益氣,白芍養(yǎng)肝生血,甘草補(bǔ)中益氣調(diào)和諸藥,四藥共用可以健脾利濕養(yǎng)血柔肝。用于肝脾兩虛的腹脹、胃酸、口苦、胸悶、全身酸懶沉重等癥

    2015-11-16 16:32
就醫(yī)問藥

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什么是脾虛泄瀉?   脾虛泄瀉是由脾氣虛,或病后過服寒涼,或飲食失節(jié),或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷,面色萎黃,手足皆冷,四肢倦怠,不思飲食,時(shí)時(shí)瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運(yùn)健脾為主,選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見脾泄、泄瀉等條。 查看全文»

脾虛 泄瀉
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