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壓力大時，赭石在一定程度上可輔助情緒調(diào)節(jié)，其原理、使用方式、搭配藥物、適用人群、注意事項等都是需要了解的方面。 1. 原理：赭石性寒，有平肝潛陽、重鎮(zhèn)降逆等功效，能緩解因壓力大導(dǎo)致的煩躁、失眠等癥狀。 2. 使用方式：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，將赭石煎服，也可制成藥枕使用。 3. 搭配藥物：常與龍骨、牡蠣、磁石等搭配，增強安神定志的作用。 4. 適用人群：一般適用于壓力導(dǎo)致肝陽上亢、心神不寧的人群。 5. 注意事項：脾胃虛寒、孕婦慎用，且使用時務(wù)必遵醫(yī)囑。 赭石對壓力大引起的情緒問題有一定調(diào)節(jié)作用，但不能替代專業(yè)治療。使用時要充分了解其特性，結(jié)合自身情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理應(yīng)用。若情緒問題嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。