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肝火旺盛、脾虛引起的長期腹瀉，通常與情志失調(diào)、飲食不當(dāng)、生活習(xí)慣不佳、久病體虛、先天稟賦不足等有關(guān)。 1.情志失調(diào)：長期精神緊張、焦慮或憤怒等不良情緒，會影響肝臟的疏泄功能，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，郁而化火，進(jìn)而影響脾胃功能，引起腹瀉。 2.飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩、生冷食物，或暴飲暴食，損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃虛弱，加之肝火影響，引發(fā)腹瀉。 3.生活習(xí)慣不佳：長期熬夜、過度勞累，使身體正氣不足，脾胃虛弱，容易受肝火侵?jǐn)_而出現(xiàn)腹瀉。 4.久病體虛：患有其他慢性疾病，久病耗傷正氣，導(dǎo)致脾胃虛弱，肝火相對亢盛，出現(xiàn)腹瀉癥狀。 5.先天稟賦不足：部分人天生脾胃虛弱，肝的功能相對較強，容易出現(xiàn)肝火旺盛、脾虛而腹瀉。 對于肝火旺盛、脾虛導(dǎo)致的長期腹瀉，需要綜合調(diào)理，包括調(diào)整生活方式、保持心情舒暢、合理飲食等。同時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，采用中藥調(diào)理或其他適宜的治療方法。

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