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左腿膝蓋后窩疼且蹲起不便，可能是由肌肉拉傷、半月板損傷、關節(jié)炎、腘窩囊腫、腰椎間盤突出癥的牽涉痛等引起。 1. 肌肉拉傷：運動或不當姿勢可能導致腿部肌肉拉傷，引起疼痛。應注意休息，避免劇烈運動，可適當熱敷緩解。 2. 半月板損傷：長期磨損或外傷可能造成半月板損傷。癥狀較輕時可保守治療，如休息、佩戴支具；嚴重時可能需要手術。 3. 關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，炎癥刺激會導致疼痛。治療包括藥物治療，如布洛芬、塞來昔布、氨基葡萄糖等，以及物理治療。 4. 腘窩囊腫：囊腫壓迫周圍組織可產(chǎn)生疼痛。較小且無癥狀的囊腫可觀察，較大或有癥狀的囊腫常需手術切除。 5. 腰椎間盤突出癥的牽涉痛：雖然此次腰部癥狀不明顯，但也不能完全排除腰椎間盤突出癥導致的牽涉痛。需要通過影像學檢查明確，治療方法有臥床休息、牽引、藥物治療等。 出現(xiàn)左腿膝蓋后窩疼且蹲起不便的情況，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，在日常生活中要注意保護膝關節(jié)，避免過度勞累和受傷。

膝蓋后窩疼應該不是筋骨的問題檢查一下神經(jīng)方面,不應該是骨頭的毛病,吃點調(diào)理神經(jīng)的經(jīng)常按摩一下可以緩解

膝蓋后窩疼,有腰疼的毛病一是軟組織損傷,二是膝關節(jié)炎所致,三是骨質(zhì)增生所致,最好到醫(yī)院檢查一下再說

腘窩囊腫.腘窩囊腫是泛指腘窩內(nèi)的滑囊炎.是因為膝關節(jié)積液,屈膝時腔內(nèi)壓力增高,迫使滑液后移,形成摑窩囊腫.引起膝后部疼痛和發(fā)脹,并可觸及有彈性的軟組織腫塊.建議中醫(yī)膏藥外敷治療.原理：藥物外敷刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),促使滑囊內(nèi)液體吸收,達到消除囊腫而痊愈的目的.不明之處可隨時聯(lián)系,祝早日康復!

你好,這種情況考慮是存在關節(jié)炎建議你還是最好到專科醫(yī)院做個詳細檢查,確診后對癥治療