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雙腿疼痛、易累確診骨質(zhì)疏松怎么辦?

我的身體一直都是比較虛弱的樣子,最近二個(gè)月也不知道是什么原因,經(jīng)常的會(huì)感覺雙腿有疼痛的情況,尤其是在走路的時(shí)候略微的久點(diǎn)了,就會(huì)有腿酸的情況,平時(shí)也是經(jīng)常性的感覺到很累的感覺,去醫(yī)院檢查了,診斷的結(jié)果是我患有骨質(zhì)疏松的癥狀。

  • 回答3

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病,主要由于骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞等導(dǎo)致。其發(fā)病與年齡增長(zhǎng)、激素水平變化、營(yíng)養(yǎng)缺乏、不良生活方式及某些疾病相關(guān)。 1.年齡增長(zhǎng):隨著年齡的增加,骨骼中的鈣質(zhì)逐漸流失,骨密度下降,易引發(fā)骨質(zhì)疏松。 2.激素水平變化:尤其是女性絕經(jīng)后,雌激素水平顯著降低,影響骨代謝,增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。 3.營(yíng)養(yǎng)缺乏:長(zhǎng)期鈣和維生素 D 攝入不足,會(huì)影響骨骼健康。 4.不良生活方式:吸煙、過量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期接受陽光照射不足等,都可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。 5.某些疾?。喝缂谞钆韵俟δ芸哼M(jìn)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等,也可能引發(fā)骨質(zhì)疏松。 總之,骨質(zhì)疏松需要綜合治療,包括補(bǔ)充鈣劑和維生素 D、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、改善生活方式等。患者應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)骨密度變化。

    2024-12-23 06:34
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好目前國(guó)內(nèi)市場(chǎng)各類鈣片很多,除飲食補(bǔ)充外,可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,但要注意鈣的結(jié)合形式。如碳酸鈣,吸收較差,乳酸鈣的含量很低。不要盲目的補(bǔ)充維生素A、D丸,服食超量可引起中毒癥狀,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。只有膳食中的鈣與蛋白質(zhì)結(jié)合后,才能充分的被機(jī)體所利用,所以提倡膳食中補(bǔ)鈣。建議每日250克牛奶,即補(bǔ)充約250毫克的鈣。

    2015-11-17 08:40
  • 回答1

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,目前國(guó)內(nèi)市場(chǎng)各類鈣片很多,除飲食補(bǔ)充外,可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,但要注意鈣的結(jié)合形式。如碳酸鈣,吸收較差,乳酸鈣的含量很低。不要盲目的補(bǔ)充維生素A、D丸,服食超量可引起中毒癥狀,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。只有膳食中的鈣與蛋白質(zhì)結(jié)合后,才能充分的被機(jī)體所利用,所以提倡膳食中補(bǔ)鈣。建議每日250克牛奶,即補(bǔ)充約250毫克的鈣。

    2015-11-17 03:34
就醫(yī)問藥

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什么是骨質(zhì)疏松?   骨質(zhì)疏松癥(OP)由許多原因?qū)е碌墓谴x機(jī)制異常。女性的發(fā)病率遠(yuǎn)較男性高,為2:1~6:1。一般女性從40歲開始,男性從50歲以后,骨吸收大于骨形成。其發(fā)病率在地理分布上雖有不同,但明顯與人種有關(guān)。該病多見于白種人,其次為黃種人,黑種人較少。寒冷地帶因日照較少,發(fā)病率也稍高。 查看全文»

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  • 趙東寶

    主任醫(yī)師 教授

    海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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  • 馬德水

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    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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