右腳跟骨和距骨骨折 20 天復(fù)查未愈，怎么辦？
你好，我20天前行走時(shí)不慎右腳跟骨和距骨骨折，當(dāng)時(shí)拍片看不出，是做CT才確診的，住院時(shí)是打石膏，20天后，再次復(fù)查骨折線仍然清晰，想問一下，我應(yīng)該如何配合治療，多久能恢復(fù)正常走路，謝謝。
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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右腳跟骨和距骨骨折 20 天后復(fù)查骨折線仍清晰，需從多方面配合治療促進(jìn)恢復(fù)。包括固定保護(hù)、營(yíng)養(yǎng)支持、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查、避免不良習(xí)慣等。 1.固定保護(hù)：繼續(xù)保持石膏固定，避免骨折部位受到外力碰撞和擠壓，防止骨折移位。 2.營(yíng)養(yǎng)支持：增加富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)募∪馐湛s和關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，如腳趾屈伸、踝關(guān)節(jié)小范圍活動(dòng)等，促進(jìn)血液循環(huán)。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間間隔復(fù)查 X 線或 CT，了解骨折愈合情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5.避免不良習(xí)慣：戒煙戒酒，減少熬夜，保持良好的作息。 6.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和緊張情緒影響身體恢復(fù)。 跟骨和距骨骨折的恢復(fù)需要一定時(shí)間，患者要有耐心，積極配合治療和康復(fù)，多數(shù)情況下能逐漸恢復(fù)正常行走，但具體時(shí)間因人而異。
2024-12-25 02:43
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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目前描述的情況，需要及時(shí)的飲食營(yíng)養(yǎng)多喝水試試，接骨七厘片，很常用的啊
2015-11-17 12:37
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