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長時間說話嗓子不嘶啞，少說話反而嘶啞，可能由多種原因?qū)е?，如用嗓方式不?dāng)、喉部炎癥、聲帶小結(jié)或息肉、過敏因素、神經(jīng)功能異常等。 1.用嗓方式不當(dāng)：說話時發(fā)聲部位或氣息運用不正確，可能造成聲帶疲勞和損傷。比如長期高聲喊叫、過度清嗓等。 2.喉部炎癥：如慢性喉炎，炎癥刺激喉部黏膜和聲帶，影響發(fā)聲。 3.聲帶小結(jié)或息肉：長期用嗓或發(fā)聲不當(dāng)可引起聲帶小結(jié)或息肉，導(dǎo)致聲音嘶啞。 4.過敏因素：對空氣中的某些物質(zhì)過敏，引起喉部黏膜水腫，影響聲帶振動。 5.神經(jīng)功能異常：支配喉部肌肉的神經(jīng)功能紊亂，影響聲帶的正常運動。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時調(diào)整用嗓習(xí)慣，避免過度用嗓。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診，進(jìn)行喉鏡等相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

建議到醫(yī)院耳鼻喉科檢查是否聲帶息肉或聲帶小結(jié)引起的，有什么不明白繼續(xù)提問。