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20 歲男性想知骨骺線閉合與否及能否長(zhǎng)高

性別:男年齡:20我今年18周歲,虛歲20了,,,想知道自己還能不能長(zhǎng)高,凈身高只有166多一點(diǎn),太矮了,,,前兩天去醫(yī)院拍了X光,,想請(qǐng)醫(yī)生幫我看下骨骺線閉合了沒,,如果沒閉合,那還能長(zhǎng)多少?

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    判斷骨骺線是否閉合及預(yù)估身高增長(zhǎng)潛力,需綜合多種因素,包括骨齡、遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)和睡眠等。 1.骨齡:通過 X 光片觀察骨骺線的狀態(tài)。若骨骺線未完全閉合,仍有長(zhǎng)高空間;若已閉合,長(zhǎng)高可能性較小。 2.遺傳:父母身高對(duì)子女身高有重要影響。若父母身高較高,子女一般也有較好的遺傳基礎(chǔ)。 3.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎(chǔ)。保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等有助于骨骼生長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩等,可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 綜合以上因素,僅通過 X 光片判斷不夠全面。建議保持良好的生活習(xí)慣,即便骨骺線接近閉合,也可能通過努力獲得一定程度的身高增長(zhǎng)。

    2024-12-24 12:52
  • 回答2

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    史東岳

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    全科

    你好,根據(jù)你的骨骺線的片子來看,是還沒有完全閉合的,因此也就還存大長(zhǎng)高的可能,但是能長(zhǎng)多高就得看你自己的基因了。建議你平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物,多運(yùn)動(dòng),像跑步等,晚上最好在十一點(diǎn)前睡覺,要有規(guī)律的生活作息。

    2015-11-18 09:21
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

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    婦產(chǎn)科

    您這個(gè)年齡骨骺線多已經(jīng)閉合,根據(jù)片子看骨骺線已經(jīng)看不見了,所以已經(jīng)閉合。

    2015-11-18 03:16
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