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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊力 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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尿酸飆升時，可通過飲食調(diào)整、增加水分攝入、適當運動、藥物治療、改善生活習慣等方法降酸。 1. 飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加低嘌呤食物攝入，如蔬菜、水果、全谷物等。 2. 增加水分攝入：多喝水可促進尿酸排泄，建議每天飲水量在2000毫升以上。 3. 適當運動：適度運動有助于控制體重，促進新陳代謝，利于尿酸排出，可選擇散步、慢跑、游泳等運動。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。 5. 改善生活習慣：避免熬夜、戒煙戒酒，保持規(guī)律作息。 尿酸飆升時，可通過上述多種方法降低尿酸。但每個人情況不同，若尿酸持續(xù)異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-07-14 11:38
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