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三四個月不來月經(jīng)可能由多種原因?qū)е?，如?nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能異常、子宮疾病、精神壓力、營養(yǎng)不良等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，都可能影響月經(jīng)周期。需要進(jìn)行激素六項檢查，明確具體情況，必要時使用孕激素（如黃體酮膠囊）、雌激素（如戊酸雌二醇片）等藥物治療。 2. 卵巢功能異常：卵巢早衰或多囊卵巢綜合征等會影響排卵和激素分泌。通過 B 超、AMH 檢測等明確診斷。治療可能包括使用促排卵藥物（如氯米芬），調(diào)節(jié)激素水平。 3. 子宮疾?。鹤訉m內(nèi)膜炎、宮腔粘連等子宮疾病也會導(dǎo)致月經(jīng)不來。通過宮腔鏡等檢查確診，治療方法因病而異，如抗感染治療或手術(shù)分離粘連。 4. 精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、勞累等會影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能。需調(diào)整心態(tài)，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動，緩解壓力。 5. 營養(yǎng)不良：過度節(jié)食、貧血等導(dǎo)致身體營養(yǎng)不足，影響月經(jīng)。要均衡飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。必要時服用補(bǔ)血藥物（如硫酸亞鐵片）。 總之，長期不來月經(jīng)需要引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，對癥治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。

你好，對于你月經(jīng)不來的話考慮是閉經(jīng)的情況，一般是激素水平不正常造成的，是容易造成內(nèi)分泌紊亂月經(jīng)不調(diào)出現(xiàn)的。對于作息時間不規(guī)律等是會影響內(nèi)分泌的，你最好進(jìn)行性激素六項檢測看，使用黃體酮，補(bǔ)佳樂進(jìn)行月經(jīng)周期調(diào)理，單純服用益母草膏效果不好。