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缺鐵性貧血是常見的貧血類型，由于鐵攝入不足、需求增多、丟失過多等導(dǎo)致。治療包括飲食調(diào)整和藥物治療。飲食上可多吃含鐵豐富的食物，藥物方面也有多種選擇。同時(shí)，積極治療原發(fā)病有助于康復(fù)。 1. 飲食調(diào)整：多吃動物肝臟、瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等富含鐵的食物，同時(shí)搭配富含維生素 C 的水果，促進(jìn)鐵吸收。 2. 藥物治療：硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等口服鐵劑，遵醫(yī)囑服用。 3. 治療原發(fā)?。喝缭陆?jīng)過多、消化道出血等，需針對病因治療。 4. 定期復(fù)查：監(jiān)測血紅蛋白、血清鐵等指標(biāo)，評估治療效果。 5. 生活注意：避免過度飲茶和咖啡，以免影響鐵吸收。 總之，缺鐵性貧血通過合理的治療和飲食調(diào)整，多數(shù)可以治愈。但要注意遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查，保持良好的生活習(xí)慣。

你好；多吃點(diǎn)含鐵豐富的食物，比如豬肝、瘦肉、牛羊肉等。如果還要加快，服用硫酸亞鐵.

缺鐵性貧血吃什么好對于一些輕度的缺鐵性貧血患者，可以在食物中增添一些含鐵的輔助食品，而不必刻意服補(bǔ)血藥。含鐵豐富的食物有：豬肝、瘦肉、蛋黃、綠葉蔬菜、土豆等。正在服用補(bǔ)鐵藥物的患者都不宜喝牛奶。這因?yàn)楦鞣N食物中所含的鐵必須在人體內(nèi)的消化道中轉(zhuǎn)化成“亞鐵”才能被胃腸吸收和利用。而這一轉(zhuǎn)化極容易受牛奶中的高磷多鈣的影響，人體內(nèi)原有的鐵能與牛奶中的鈣鹽、磷鹽相結(jié)合而變成不易溶化的含鐵化合物，不能被人體所利用。盡量少喝茶，患貧血的人要少喝茶，最好是不要喝茶，特別是在飯后。喝茶會阻止人體對食物中鐵的吸收。茶葉中含有大量的鞣酸和單寧，而鞣酸和單寧在腸道中很容易和食物中的鐵相結(jié)合。缺鐵性貧血患者應(yīng)在平時(shí)的飲食中多吃些富含維生素C的綠色蔬菜和各種瓜果,比如茄子、西紅柿、馬鈴薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、蘋果、葡萄、桃子、梨子等等。另有一種最不起眼的農(nóng)作物——甘薯,它雖然價(jià)格低廉,但它所含的維生素C卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超過了蘋果、葡萄等其它瓜果。另外一些黑豆、胡蘿卜、面筋、菠菜、龍眼肉、蘿卜干等，這些也都是補(bǔ)血的，可以多吃。缺鐵性貧血光靠食療是不能完全治療好的，建議可以吃一些好的補(bǔ)血產(chǎn)品，如希泊妮血紅素，希泊妮血紅素內(nèi)含的新西蘭氯化血紅素等成分在人體十二指腸上粘膜細(xì)胞中被直接吸收，然后參與人體血紅蛋白合成，氣血雙補(bǔ)，從根源上補(bǔ)血，對改善貧血、強(qiáng)身健體能產(chǎn)生事半功倍的效果，利于補(bǔ)血效果的長久持續(xù)。能更好的預(yù)防和改善貧血，增強(qiáng)人體免疫力，已成為貧血患者的首選產(chǎn)品。

。缺鐵性貧血如果不是很嚴(yán)重的可以不用鐵劑治療，只需從飲食上補(bǔ)充改善，如多吃豬肝、肉類、鴨血、藻類等。大細(xì)胞性貧血要看是主要是補(bǔ)充維生素B12、葉酸。