子宮肌瘤術(shù)后如何護理及預(yù)防復(fù)發(fā)？
從上個月開始我就發(fā)現(xiàn)小腹經(jīng)常疼痛，下腹和腰也都下墜的難受，白帶增多并伴有臭味，還經(jīng)常尿頻，來月經(jīng)的時候月經(jīng)量多，時間也長，到醫(yī)院做了一下檢查，醫(yī)生診斷為子宮肌瘤。后來我做了子宮肌瘤手術(shù)。
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回答1
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院
三級甲等
小兒心血管內(nèi)科
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子宮肌瘤術(shù)后的護理和預(yù)防復(fù)發(fā)至關(guān)重要，包括飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、定期復(fù)查、注意個人衛(wèi)生、保持良好心態(tài)等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物和含激素的食品。 2. 適當(dāng)運動：術(shù)后根據(jù)身體恢復(fù)情況，逐漸增加運動量，如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)。 3. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間進行復(fù)查，一般為術(shù)后 1 個月、3 個月、半年、1 年等，通過 B 超等檢查了解子宮恢復(fù)情況。 4. 注意個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內(nèi)褲，防止感染。 5. 保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，有助于身體恢復(fù)和內(nèi)分泌平衡。 6. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于身體的自我修復(fù)。 總之，子宮肌瘤患者術(shù)后要重視護理和預(yù)防復(fù)發(fā)，遵循上述方法，有助于身體的康復(fù)和減少疾病的再次發(fā)生。如果出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-25 00:03
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，子宮肌瘤手術(shù)后，在飲食上要定時定量，要以清淡為主，不要吃高脂肪的食物，多吃些五谷雜糧，不能吃辛辣刺激性的食物，還要多吃些婦幼營養(yǎng)干果類食物。祝早日康復(fù)！
2015-11-18 22:47
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