高中閃腰致腰椎韌帶斷裂,十年后仍常腰疼,如何康復(fù)?
醫(yī)生您好:我在上高中的時(shí)候,打籃球,不小心閃著腰了,自己當(dāng)時(shí)就感覺我的腰錯(cuò)位了。后來就經(jīng)常感覺腰跟短了似的疼,大約一個(gè)月過去了,我去醫(yī)院看,醫(yī)生說我腰部受傷,腰椎韌帶斷裂,給我開了一些藥,我后來沒有吃?,F(xiàn)在10年過去了,我還是經(jīng)常腰疼,走路時(shí)間稍長,或者運(yùn)動(dòng)時(shí)間稍長,或者來例假的時(shí)候,我都能感覺到腰疼。有的時(shí)候我早晨起床,經(jīng)常感到腰部跟斷了是的疼痛。請問醫(yī)生,我需要治療嗎??怎樣才能康復(fù)?能恢復(fù)嗎?
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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閃腰后腰椎韌帶斷裂,長期腰疼,可能與韌帶損傷未愈、腰椎退變、肌肉勞損、婦科問題、不良姿勢等有關(guān)。 1.韌帶損傷未愈:當(dāng)初韌帶斷裂未得到有效治療和恢復(fù),導(dǎo)致腰部結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定,容易引發(fā)疼痛。應(yīng)進(jìn)行物理治療,如熱敷、按摩等,促進(jìn)血液循環(huán)和組織修復(fù)。 2.腰椎退變:隨著年齡增長,腰椎間盤、關(guān)節(jié)等可能發(fā)生退變,加重腰部不適??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素等藥物。 3.肌肉勞損:長期運(yùn)動(dòng)或勞累,腰部肌肉易勞損。需注意休息,適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉鍛煉,如小燕飛。 4.婦科問題:女性在例假期間腰疼,可能與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等有關(guān)。應(yīng)進(jìn)行婦科檢查,明確病因,針對(duì)性治療。 5.不良姿勢:長時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)。要保持正確坐姿和站姿,定時(shí)活動(dòng)腰部。 總之,長期腰疼需要重視,建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,如腰椎磁共振成像(MRI)等,明確病因后采取綜合治療措施,以緩解疼痛,促進(jìn)康復(fù)。
2024-12-25 00:19
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述不排除為韌帶斷裂,人工韌帶和自體及異體韌帶是不同的,自體韌帶和異體韌帶是和自己的骨頭長在一起的,而人工韌帶是全靠螺釘固定的,所以鍛煉一定要注意,一定要按照醫(yī)生的康復(fù)計(jì)劃進(jìn)行鍛煉,否則會(huì)造成人工韌帶的松動(dòng)而失去穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用.千萬注意啊!
2015-11-18 21:07
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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是勞損或受傷(傷可轉(zhuǎn)百病,甚至于腫瘤或癌),受涼轉(zhuǎn)成風(fēng)濕,痰濕停留瘀阻經(jīng)絡(luò)不通引起疼痛或麻痹,把痰濕洗出就通了,通則不痛。你這種情況手法治療最快,最好。且無副作用。中醫(yī)認(rèn)為所有的痛都是風(fēng)寒濕痹,痰濕,瘀血停留(增生,腫塊,肥大,風(fēng)濕都屬瘀的范疇),血於阻滯經(jīng)絡(luò)不通,氣血不暢,營養(yǎng)通不過去引起筋的張硬或粘連而壓迫神經(jīng)發(fā)生疼痛或麻痹。要想徹底治愈必需筋撥離,不壓迫神經(jīng),加上經(jīng)絡(luò)疏通(遠(yuǎn)古的療法吊洗傷痛/吊洗風(fēng)濕,具有把痰濕和於血洗出、軟化疳結(jié)、活血化瘀、促使氣血重新組合的功效)。
2015-11-18 09:04
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好建議你先排個(gè)腰椎X線片看有問題沒有,或再做個(gè)CT看一看有問題沒有.如沒有問題,可以進(jìn)行倒走鍛煉試一試
2015-11-18 07:37
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