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風(fēng)濕病患者病情加重時，飲食改善很重要，包括營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制體重、補充特定營養(yǎng)素、注意食物屬性等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免加重炎癥。 3. 控制體重：過重會增加關(guān)節(jié)負擔(dān)，應(yīng)合理控制飲食熱量，避免肥胖。 4. 補充特定營養(yǎng)素：增加富含維生素 D、鈣的食物，如牛奶、豆制品、蛋黃等，有助于維持骨骼健康。 5. 注意食物屬性：中醫(yī)認為，風(fēng)濕病患者應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì)，選擇溫?zé)峄蚱胶托再|(zhì)的食物，避免寒涼食物。 總之，風(fēng)濕病患者在飲食上要多加注意，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，但飲食改善只是輔助治療，還需積極就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進行規(guī)范治療。

你好，風(fēng)濕病人一般應(yīng)進高蛋白,高熱量,易消化食物,不宜多食海產(chǎn)品,高鹽,高脂肪類及辛辣刺激,生,冷,油膩性食物.多食用含鈣豐富的食物,主要有牛奶,奶制品,大豆,豆制品,蝦皮,每日飲牛奶兩杯.多食含維生素D的食物如蘑菇,魚.因鈣與維生素D的補給可預(yù)防骨質(zhì)疏松癥.建議患者進行戶外活動,增加日光照射,促進皮膚維生素D的合成和鈣,磷吸收,從而起到治療和預(yù)防作用.