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骨折石膏固定 50 天后拆除，后續(xù)需要注意功能鍛煉、飲食調(diào)整、預(yù)防并發(fā)癥、定期復(fù)查、避免再次受傷等。 1. 功能鍛煉：拆除石膏初期，關(guān)節(jié)可能會(huì)僵硬，要循序漸進(jìn)地進(jìn)行功能鍛煉，如屈伸踝關(guān)節(jié)、抬腿等，逐漸增加活動(dòng)強(qiáng)度和范圍。 2. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 3. 預(yù)防并發(fā)癥：長時(shí)間固定可能導(dǎo)致肌肉萎縮和血液循環(huán)不暢，要通過按摩、熱敷等方式促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防肌肉萎縮。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查 X 線，了解骨折愈合情況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并處理。 5. 避免再次受傷：在骨折未完全愈合前，要注意保護(hù)受傷部位，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和意外碰撞。 總之，骨折石膏拆除后需要綜合注意各方面，以促進(jìn)骨折的完全康復(fù)。

你好，固定后需要注意抬高患肢，患肢低下放置個(gè)枕頭,高于心臟方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床負(fù)重活動(dòng),可以在患肢不持重的情況下多活動(dòng)患肢的各個(gè)關(guān)節(jié)及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關(guān)節(jié)粘連.恢復(fù)期間配合中醫(yī)中藥治療，服用專業(yè)接骨、活血、化瘀、通經(jīng)絡(luò)的中藥進(jìn)行治療，能幫助你骨折恢復(fù)的快些，一般30-40天就可治愈的。

因?yàn)橛颐劰沁h(yuǎn)端骨折所以下地時(shí)有點(diǎn)疼，少下地多休息，有利于骨折愈合。平時(shí)可以多吃些排骨剁和牛奶，多休息少下地就好的快。注意休息時(shí)腿部抬高。祝您早日康復(fù)。

你好，選擇合適的手術(shù)時(shí)間和術(shù)中微創(chuàng)操作，應(yīng)用塑型良好的脛骨遠(yuǎn)端內(nèi)、外側(cè)解剖型鋼板治療脛骨遠(yuǎn)端骨折，手術(shù)操作相對(duì)容易，內(nèi)固定鋼板符合脛骨遠(yuǎn)端解剖特點(diǎn)，內(nèi)固定牢固，可以獲得良好療效。吃富含鈣的食物！

15歲，右脛骨骨折，骨折斷端只要對(duì)位好，在這個(gè)年齡段應(yīng)該恢復(fù)比成人快。建議你，在骨折斷端對(duì)位對(duì)線達(dá)到功能狀態(tài)或解剖狀態(tài)時(shí)，多吃含鈣食物，如骨頭湯，以便增加康復(fù)。定期復(fù)查。避免受重。斷端附近軟組織可以適當(dāng)按摩。綜合以上可以很快恢復(fù)。