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左腳踝關(guān)節(jié)骨折后石膏固定的康復(fù)時(shí)間受多種因素影響，包括骨折嚴(yán)重程度、個(gè)人身體狀況、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練以及日常護(hù)理等。 1.骨折嚴(yán)重程度：若骨折較輕，無明顯移位，通常石膏固定 4 - 6 周。但如果骨折較為復(fù)雜，可能需要 6 - 8 周甚至更長時(shí)間。 2.個(gè)人身體狀況：年輕人新陳代謝旺盛，恢復(fù)相對(duì)較快；中老年人可能因鈣質(zhì)流失、新陳代謝減緩等，恢復(fù)時(shí)間延長。 3.治療方式：除了石膏固定，若配合藥物治療，如服用碳酸鈣 D3 片、骨肽片、仙靈骨葆膠囊等促進(jìn)骨骼愈合，也可能影響康復(fù)時(shí)間。 4.康復(fù)訓(xùn)練：拆除石膏后積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等，有助于恢復(fù)功能，縮短康復(fù)時(shí)間。 5.日常護(hù)理：保持石膏清潔干燥，抬高患肢促進(jìn)血液回流，注意營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，都對(duì)康復(fù)有益。 總之，左腳踝關(guān)節(jié)骨折石膏固定后的康復(fù)時(shí)間因人而異?；颊邞?yīng)遵循醫(yī)生建議，定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療和康復(fù)方案。

您好，腳面的腫脹以及腳面的青紫都是沒有什么關(guān)系的。您骨折后一個(gè)月復(fù)查是十分正確的，骨折后就是要定期復(fù)診的。踝部的骨折是很容易出現(xiàn)腫脹的，腳面的青紫是由于您骨折時(shí)的淤血沒有吸收，不要過于擔(dān)心，會(huì)康復(fù)的。您可以局部按摩以及熱敷緩解這樣的情況的。

骨折愈合期可以使用膏藥治療敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對(duì)關(guān)節(jié)軟骨,韌帶,肌腱具有極強(qiáng)的營養(yǎng)修復(fù)功能點(diǎn)擊右下角醫(yī)生的單位就會(huì)進(jìn)入到診室里,認(rèn)真瀏覽醫(yī)生網(wǎng)站,或與醫(yī)生取得聯(lián)系,相信對(duì)你會(huì)有幫助!祝愿早日康復(fù)!

問題雖然不嚴(yán)重但是照樣需要好好休養(yǎng),左腳踝關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端腓骨骨折不只是軟組織損傷那么簡單,一般都需要三個(gè)月以上才能恢復(fù)的

這個(gè)就去做手術(shù)就行了，一般就是手術(shù)把這個(gè)游離的骨復(fù)位，然后該固定的就固定不然只會(huì)越來越嚴(yán)重這個(gè)當(dāng)時(shí)就該打上石膏的，所以現(xiàn)在只能是去做手術(shù)就行了，手術(shù)以后進(jìn)行調(diào)養(yǎng)會(huì)好的。