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如何預(yù)防常見(jiàn)的呼吸道疾病

2012年1月6日

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    預(yù)防常見(jiàn)呼吸道疾病,需注意個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力、保持環(huán)境清潔、避免接觸傳染源、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣等。 1. 個(gè)人衛(wèi)生:勤洗手,尤其是在接觸公共物品后??人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾遮住口鼻,避免飛沫傳播病菌。 2. 增強(qiáng)免疫力:均衡飲食,保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。適量運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等,增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 保持環(huán)境清潔:定期打掃房間,開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。 4. 避免接觸傳染源:盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。如必須前往,佩戴口罩。 5. 養(yǎng)成良好生活習(xí)慣:保證充足的睡眠,避免過(guò)度勞累。戒煙限酒,減少對(duì)呼吸道的刺激。 總之,預(yù)防呼吸道疾病需要從多個(gè)方面入手,養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,增強(qiáng)自身免疫力,才能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

    2024-12-24 18:16
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,我是您的健康顧問(wèn),你現(xiàn)在的情況是屬于腦梗塞的后遺癥的,一般來(lái)說(shuō)腦梗塞住院治療2周基本上就已經(jīng)沒(méi)有什么特殊的治療了,也已經(jīng)渡過(guò)了腦梗塞的危險(xiǎn)期;這個(gè)后遺癥只能通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,針灸治療來(lái)恢復(fù),一般是恢復(fù)不到正常人的水平的建議您可以選擇采取以下針灸等物理治療,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,促進(jìn)身體力量的恢復(fù)。平時(shí)要注意每隔半年去醫(yī)院疏通一下腦血管,平時(shí)要控制好血脂、血糖和血壓,防止腦梗塞的再次發(fā)生希望我的回答能夠?qū)δ兴鶐椭?!醫(yī)生詢(xún)問(wèn):

    2015-11-18 10:48
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